Mycket vanligt att få ont  under fötterna vid fibromyalgi. Jag har diskuterat Lyrica med min läkare, men han avrådde det. Han sade att det bara hjälpte dem som har någon form av depression, så det skulle i alla fall inte hjälpa  på mej. Kommer inte ihåg om det ursprungligen ordinerades mot depression eller epilepsi. Men diskutera gärna det med din läkare och få besked om det verkligen skulle hjälpa på dej.  Du behöver inte bry dej om ifall  läkaren är jäktad eller svarar undanglidande. Du har rätt att få VETA om det är en medicin som passar just DEJ!

Mettan

Lyrica är i grunden ett epilepsiläkemedel. Men har visat sig ha effekt på nervsmärtor.

Så många äter den pga av nervsmärta. Den är väl inte godkänd för fibromyalgi, än i alla fall.

Oja, det där med fötterna känner jag väl igen.

ja, det känns ju rätt värdelöst att gå runt och knapra citodon som iaf inte hjälper helt okej. Fast å andra sidan kanke det inte heller finns någon medicin som hjälper till 90-100% ?

http://www.fris.at/news.php

en länk för alla som anser sig ha blivit illa behandlade av försäkringskassan, det finns nog flera här som kan ha nytta av denna infon.

Sedan ville jag säga att vi är flera här som äter lyrica, jag personligen har kunnat minska ner på de smärtstillande, samt har för första gången på flera år en oerhört bra sömn.

Nej, #4, imasy, ännu så länge så finns det nog ingen medicin som hjälper till 100%, så man får prova på det näst bästa.

Ont i/under fötterna, ja……. Det känner jag igen alltför väl !! Jag vet inte vad man ska jämföra det med men ont gör det och precis som du säger är det värst då man suttit en stund och ska ställa sig upp igen. Ajajajjjaajj låter det för det mesta :-(  Jag vet inte vad man ska kunna göra för att lindra den smärtan, har haft så i några år nu och man är urless på allt som gör ont!!! Usch och tvi och blääääääääääääää

Är det någon som har förslag på lindring så tar även jag tacksamt emot allt !

Jag har inte provat LYRIKA men har hört fler fibromyalgiker som tar det. Själv äter jag CYMBALTA…… vilket har på 5 år gett en viktökning på 30 kg!!!! Det gör ju inte värken under fötterna bättre precis eller den andra värken heller för den delen. Tar det mest för att orka med alla dagliga motgångar då man upptäcker fler och fler saker man inte klarar av :-(

Hur som helst……

HA ETT RIKTIGT GÖTT NYTT ÅR och hoppas vetenskapen kan få fram något undermedel under 2009 !

/Sussi

Gör det mest ont när du reser dig upp för att stå? Det kan vara början till hälsporre. Tyvärr inget bot mot det, men läkaren sa att om jag sitter i soffan och tar en handduk, lägger den runt tårna och drar de uppåt. Gör så flera gånger om dagen, så kan det hjälpa.

Kändes bättre ett tag, fast jag har precis börjat med det rådet.

Det gör ont under fötterna när jag står eller går. Så länge jag sitter still gör det inte lika ont, utan det kommer när fötterna belastas.

Jag är ju även frusen av mig och vi har ganska kallt på golvet, enligt mig iaf ;) Så jag går alltid runt i raggsockor, duntofflor mm just för att hålla fötterna varma. Men det gör inte saken bättre det heller.

#8 Då är det som jag har då. Prova detta med handduk om tårna och dra. Det kan vara hälsporre.

jag har så djävulusiskt ont i mina vader (ofta samtidigt med misstänkta inre organs krångel).

I morse så blev jag väckt och omruskad av ett telefonsamtal, efter en snurrig halvtimme, skulle jag försöka somna om, fattade då inte (i mitt omruskade tillstånd) vad det var som hindrade mig från att somna om, mer än att "det var någonting med mina fötter och vader, igen.

MEd vete-påse, gick det, till slut.

Nu har jag sovit i två timmar till och känner inget av det, men blir rädd, för man vet ju inte när jag måste åka in på akuten igen, jag får så förbaskat ont och inte ens en stark injektion hjälpte mig mer än i 2 timmars tid.

Varför skall jag alltid få så märkliga symtom, som varken andra människor eller läkare, förstår sig på?

ENSAM, det är mitt namn.

#10 Du är inte ensam, fast jag håller med om att det ofta känns som man är det och ingen begriper hur man har det och hur man mår……..

ja man får ont under fötterna och det är cp ölandsteam som har gjort det och säger att det är bra knapppppast

så här funkar det kolla här http://jonssonsfunderingar.blogspot.com/search?q=

Jag har köpt MBT-skor, hjälper mig mycket och om jag inte överanstränger mig så kan jag gå en ganska lång promenad utan smärta. Inne använder jag alltid fluffiga strumpor och "Foppa-tofflor". Har en "spik boll" som jag rullar under foten när jag ser tv. Min sambo ger mig fotmassage i tv soffan även om det gör väldigt ont, för smärtan kan plötsligt försvinna och jag tål beröring på ställen där jag skrek av smärta först. Jag smörjer fötterna med Zoon, Voltaren-gel etc. ibland, hjälper, medan värktabletter inte gör det. Ibland sätter jag fötterna i ett varmt fotbad med fotsalt eller Epsom-salt. Hoppas något kan hjälpa dig.

Hej Har också mycket ont på fotsulorna och ömmar ofta i hela fötterna och anklarna, i somras köpte jag badtofflor (flipflop liknande) som är gjort av något frigolitliknande material och jag går nästan aldrig utan dem numera (hoppas jag hittar nya när dem går sönder…). Försök haffa någon familjemedlem som kan göra en mjuk fotmassage, det ger lindring.

Mvh

Erika

Jag har köpt MBT skor, de hjälper faktiskt litegrann när man har så jä_la ont under fötterna. Dyra? Ja, svindyra…..Köpte beg:) Nu skall jag försöka spara till ett par MBT sandaler, så man får gå skönt även inne…….Enda problemet är, spara när man är arbetslös:(

Två och ett halvt år har gått sedan jag startade tråden. Har haft konstant ont i fötterna sedan dess.

Jag är mer än less på detta må jag säga. Jobbigare blir det med två små barn som ibland gör saker som kräver att man tar sig till dem snabbt. Som den ena, han kan klättra upp för trappen nu, vilket inte är så smart gjort.

Men det är ju lite svårt att ta sig fram till honom när det värker så fasligt att jag nästan trillar omkull.

Ingen som har några nya tips att dela med sig av?

#17  Jag skulle nog ha gått till en sån där skobutik där de scannar av fötterna, och grejar så de ser om man behöver speciella inlägg. Själv har jag inte bara ont i fötterna, det påverkar även mina knän och höfter, så jag väntar på en tid till ortopedtekniska för utrprovning av hjälpmedel. Och med det så menas nog speciella inlägg för att "lyfta" fötterna.

Har du varit hos någon läkare eller sjukgymnast?

# 17 Tycker du ska kolla vad dina smärtor kan bero på. Är det nervsmärtor som kommer från ryggen t.ex.

Har du kollat hur dina B12-värden är?

Det är inte ovanligt att man kan ha nervsmärtor av något slag. Mot det kan man testa olika mediciner.

Så om du inte har gjort det sök läkare och se till att bli utredd.

#17, grind till trappen, torde väl vara no.1 att tillse.

Har dock fortfarande kvar mina besvär med fotsmärtor, nu i hälarna.

Drogs med det i månader innan jag kom iväg till sjukgymnasten för att be om hjälp med det och ryggvärken.
Han koncentrerade sig dock bara på att jag skulle träna styrke/konditions-träning och ev. stretcha fötterna.

Detta trots att jag knappt kunde gå, efter att ha suttit ner en kort stund. (det känns som spikar i hälarna.)
Någon tipsade mig dock om att testa med att gå med kilklack, och nu känner jag knappt av det längre.

Vaderna krånglar fortfarande, men bara vid väderomslag och när min mage krånglar.

Jättekonstigt, fattar ingenting

Jag med känner det bättre att gå med lite klack än utan av någon konstig anledning. Det kan vara värd att testa. 
Prova gjärna MBT skor. En kompis till mig har fruktansvärda smärter i fossingar och uppöver höfter och rygg om hon går med vanliga skor, medans om hon går med mbt-skor är det inte alls i närheten av samma sak. Har du provat sådana skor? Annars, anskaffa grind till trappan, så släpper du iaf det springet. Ett hem innehåller ju fortfarande saker som gör att du kanske får snabba på bort till barnen, men grind i trappan hjälper iaf på den delen.

Grind till trapporna har vi, det är bara det att de äldre barnen, vårt eget såväl med andras, verkar tro att grinden stängs med automatik. Likaså med ytterdörren.

VC som numer har hand om fibro-pat i mitt län/kommun har varken kunskap eller förståelse för sjukdomen. Om de orkar engagera sig lite grann kan man få fylla i en sådan där blankett för att se om man är deprimerad eller självmordsbenägen.

Sedan så blir man ordinerad tex alvedon, ipren eller liknande. Alltså ingen hjälp alls.

Dessa mbt skor, är det inne eller uteskor? För jag är inte något vidare förtjust i att använda inneskor. Men när jag har skor på mig, så känner jag inte av smärtan lika mycket.

Finns både inne och uteskor :) Men framst uteskor. Dom har rundat sule under, så man får gå på ett mer "rullande" sätt.

Det finns ett nytt märke nu som heter Joya dom är en utveckling av MBT. Jag köpte ett par för nån månad sen och det är nog den skönaste sko jag nånsin haft.

Den är så mjuk i sulan och hälen så för mina knä, höft och ryggbesvär är dom helt underbara.

Jag har också problem med fötterna. Smärtan under fötterna kan vara för jävlig i bland.

Jag äter lyrika och dom har hjälpt mig jätte bra, jag behöver inte äta tramadol längre. Äter även cymbalta. Tyvärr hjälper dessa mediciner inte mig mot ångesten och depressionen som kommer i mellan åt.

Känner så igen mig i detta, att ha ont i fötterna

Det är en sida av att ha fibromyalgi, precis så är det. Se till att ta fotbad, lägg fötterna högt en stund. Gå inte så himla mycket när du har ont. Visst måste vi gå, men gör allt med måtta! Det gäller det mesta med fibro, med måtta alltid. Se till att fibron inte tar över, svårt och tar tid. Men det går att göra det. Se till att få lyrica, eller någon annan Antidepressivum. Själv äter jag citalopram sen 4 år tillbaka, utan den var mitt liv ett helvete. Jag gör saker nu som jag inte trodde jag skulle orka innan. Nu kan jag leva relativt bra trots allt.

hej

ja har haft ont o är öm under fötterna länge, det hör till mitt kroniska trötthetssyndrom. Lyrica rekommenderar de nog först o främst när man har fibromyalgi, vilket man också kan va öm under fötterna. Tala med en läkare för att få veta vilket du har. Själv ska jag till gottfries i mölndal inom tre månader. hälsn yrla

hej,

känner så väl igen problem med värk i fötterna. Har haft så ont att jag knappast kunnat gå tidigare. P g a värken fick jag också mycket dålig balans.

Något som hjälpte mig var att jag började med små enkla rörelser som gjorde att balansen blev bättre och bidrog till att värken minskade.  försöker beskriva rörelser som jag lärde mig av en sjukgymnast.

ställ dig på golvet med fötterna lätt isär, försök hitta din tyngdpunkt/balanspunkt dvs så du står stabilt och avslappnat. Ta tid på dig. låt axlarna vara avslappnade låt armarna häga ner skaka dem försiktigt med små lätta rörelser. häng försiktigt med huvudet åt olika håll en liten stund - gör absolut inget som gör ont! Om du har ont i nacken så låt bli. När du känner dig balanserad -rör kroppen litet åt olika håll dvs gunga försiktit åt olika håll och stå stadigt på hela fötterna hela tiden. Stanna upp- höj upp hälarna litet så att framfoten är i golvet - gör små små lätta studsningar på hälarna en liten stund medan kroppen är avslappnad. Tappar du balansen eller blir trött så sluta. Försöka att göra den här rörelsen flera gånger om dagen. det tar inte lång tid när du lärt dig.

rörelse nr 2. stå som ovan och balansera in dig. istället för hälstuds. så sväng med dina avslappnade armar mycket lätt från sida till sida så att du får en lätt vridning i överkroppen dvs båda armarna åt samma håll och sedan båda åt andra sidan- svår att beskriva rörelser- rörelserna skall vara sköna och försiktiga, inga stora slängar.  Jag har försökt trycka på att rörelserna skall vara lätta och försiktiga hela tiden- det är inget motionspass. Bara avslappningsövningar som kanske kan var till litet hjälp. Mig hjälpte det. Lycka till!

Hej.

Mycket at det jag ser här har jag med, ont i fötterna, konstant smärta, smärta som ökar ju mera jag använder fötterna.
Har haft dessa problem i 13år iår, väldigt jobbigt och frustrerande.
Har ni kommit på några mera knep eller lösningar?

För mig funkar inte medicinerna Lyrica 2x300mg, och Palexia 2x250mg om dagen.

Inte heller medicinerna Lyrica 2x300mg, och Tramadol 2x400mg (vet att 2x200mg är MAXDOS, men det funkar ju inte…) om dagen.

Även inopererat en "baksträngselektrods stimulator", som inte fungerar…
Den gjorde det under 1veckas testperiod då man skulle kolla om det funkade just för en, men efter allt opererades in i kroppen har den inte fungerat mer än 15-20% än under testperioden då det verkligen var allt jag ville ha och önskade….

Så jag undrar, har ni några flera tips om vad som helst som kan hjälpa, några andra tabletter, olagliga preparat, sälolja?
(sälolja är något jag inte hinnit testa än, hittade det tipset för någon dag sedan..)