Hej ! Jag har haft ländryggbesvär nu i 20 år

men har äntligen hittat lite hjälp. Kanske att ni

har sett program om en liten apparat som sitter

på magen, eller armarna, och som de säger ska

ge jättemuskler (bluff! ) Jag tycker att de är

jättebra genom att sätta den i ryggslutet istället.

Det blir som pirrande vibrationer där musklerna

spänns, och slappnar av. Och det gör att de här

spända, hårda knutorna blir mjukare och det

man får mindre spänningsvärk. Har dem alltid

på mig. Även på stan och folk tittar när jag

sätter igång den och den piper för varje nivå.

Jag har desssutom en annan som vibrerar

med en oerhörd hastighet. Skulle bli tokig

utan dessa. De fungerar alltså som TENS.

 Innan brukar jag värma en

vetekudde i mikron och göra musklerna

mjuka. Ibland sätter jag fast en uppvärmd

vetekudde i ryggslutet med "skärpet" till

morgonryggen. Det ser heltokigt ut och

man ser ut att ha ett oerhört stort höftmått!

De fungerar alltså som TENS och är

min räddning. Kram !    /Anette