Japp!! Jag äter både D-vitamin, B12 och Folsyra sen ett halvår tillbaka. Det har hjälp mig att, om inte bli av med värken, åtminstone minska den och bli PIGGARE så man orkar hantera värken.

Tillochmed nu när kylan slog till och värken likaså, så är jag fortfarande förhållandevis pigg. Det har jag inte lyckats med föregående vintrar.

MEN jag hade ingen påvisbar brist på nåtdera. Det var min läkare på Gottfries som sa att deras studier visar att många med fibro helt enkelt behöver ha högre nivåer av dessa vitaminer. Spännande med forskning

D-vitamin skrivs upp på inköpslistan då!

Jg är sååå galet trött och så stel och mår bedrövligt just nu.

Jäkla vinter och kyla och mörker …

Just ja, har slut på mina D vitaminer. Måste köpa nya! Obs att det ska vara en särskild sort, den som finns i affären och apoteket är inte bra alls. D vit är jätteviktig för hormonbalansen och ingenhär i norr får tillräckligt genom solen.

Ska kolla på min burk och se vad den heter. :)

witch :

Vad hette sorten ? Varför måste det var en speciell?

Denna vinter har knäckt mej .. orken är så helt slut.

 Kroppen likaså…

Och än är det så mycket vinter och kyl kvar att kämpa mot

*suckar*

Holistic har en med 2000ie sen fick jag en utskriven av läkare men den har bara 800ie så jag tar en av varje varannan dag!!

Mvh

Annika

Jag visste inte ens att man kunde ta ett sånt prov. Vart vänder man sig för att göra det?

Jag var hos Gottfries i Mölndahl, men det kan de nog ta på vilken vårdcentral som helst tror jag?

Men man måste nog fråga om det när man är hos läkaren. Inte alla läkare som vet att det kan vara av betydelse för oss med fibro.