En liknelse som jag tycker att jag kan dela med mig av då det ofta är ytterst svårt att förklara förekomsten av värk. Inte HUR ont eller ATT det gör ont, utan hur lurigt och osynligt det kan te sig för utomstående och för dem som aldrig haft värk men som kan hålla på och förklara hur man skall få bort, ignorera och avleda besvären.

Själva kan de inte  ens låta bli att frysa när det är kallt …

Jag använder just den här förklaringen i inledningen av min profil här på iFokus.

Tala om och beskriv hur och var du fryser, så skall jag göra ett försök att förklara hur och var det värker. Frysa och värk är inte lika, konsekvenserna är inte lika men utbredningen och den abstrakta känslan kan påminna om varandra. FRYSA "finns inte" och VÄRK "finns inte" men det upplevs väldigt speciellt. Trots att de flesta har frusit någon gång, så är det svårt att förklara när man väl blivit varm igen, hur man känner, tänker och söker annat än frusenheten just när man fryser. (person med värk/värkfri person).

Värken finns överallt men ingen stans, den tar över, driver och tuktar dig tills du ger dig och det är aldrig så enkelt att det bara går att leta reda på ett element som när du fryser. Att frysa så att man skakar är 10 gånger lättare än att hantera värken, för när du börjar huttra av kyla, då söker du automatiskt ett sätt att slippa undan och inte allt för sällan finner man också ett, vilket man inte gör med värken. De flesta kan finna orsak till varför de inte går ut i badbyxor i 25 graders kyla men samma person kan ha svårt att förstå varför någon annan sitter inomhus med värk och försöker vila en solig sommardag.

Kanske kan någon få nytta av beskrivningen och en möjlighet att uttrycka sig bortom alla statiska begrepp vid behov av förklaring eller kanske vid kontakt med sjukvården.