Etikett: fibromyalgi
Läst 1815 ggr
0
LCHF nytt för mig
Hej!
Har haft min fibro många år, har nu börjat att äta LCHF kosten sen en månad tillbaka. Har någon av er andra prövat detta! Jag är fortfarande nybörjare dettta ätande men jag njuter av det…
Är ganska normalviktig även om ett och annat kilo vore önskvärt. Svårt att veta om man äter tillräkligt eller inte, får ju nu äta sådant som jag inte unnade mig på samma sätt när man tänker fettfritt och kalorisnålt. Men det är gott att steka i smör…

0
#1
Hej! Du kan klicka på kolhydrater som står under Kropp och själ, där finns mkt att läsa om LCHF. Skrolla längst ned på denna sida så hittar du det. Lycka till!