Jag är helt ny här på fibromyalgi. Har både fibromyalgi och muskelreumatism… En 80-åring i en 38-årings kropp! Som ni alla som är drabbade nog vet, hänger vår sjukdom och sömnproblem ihop. Här är ett litet tips på en naturmedicin som har hjälpt mig… Valerian Roots heter den. Är både rogivande och ger avslappning. Ta 2 stycken kapslar 1/2-1 timme innan du lägger dig, och ät absolut inget sött på kvällen. I alla fall jag sover som ett barn i ett antal timmar när jag tagit dom. Hoppas det hjälper någon. Lycka till!!!

Rita-S

2009-12-18 17:58

Jag hoppas med att någon skal få hjälp av den :) Har provat den själv men mig hjälpte den inget alls

//Rita, sajtvärd på Husmorstips, fibromyalgi och julen, medarbetare på Lantdjur
Följ min julblogg, bloggen och min hemsida.