Bra fråga..vill jag oxo veta 

Kraftlös, förlamande trötthet, orkar inte företa sig något, glömsk, okoncentrerad, irriterad, trött, trött, trött både kroppsligt och mentalt.

Fick diagnosen i februari 2004 och är fortfarande kvar där. Har haft några uppsving med bättre mående men eftersom jag är stresskänslig så får jag tillbaka alla symtom när något stressande sker. Har troligtvis utvecklat fibromyalgi också eftersom jag har och haft värk i kroppen i flera år.

Jag har funderat på om det inte är just detta som utlöser våra
besvär för beskrivningen stämmer ju även på fibrosymtomen
när det känns riktigt jobbigt. När jag slutade jobba så hade jag
en arbetstid på 55 timmar i veckan som jag klarade av genom
att ta Oxycontin (morfin). Men jag hade att välja på detta eller
att sluta direkt. Och då valde jag medicinen. Mot slutet så låg
jag på golvet och skötte telefonjobbet. Om jag nu orkade svara
eftersom jag bara lipade då jag hade så ont trots medicinen.
(Jag hade eget rum, undrar hur det hade sett ut annars ?)
Så jag kände att jag verkligen gick in i väggen. Jag jobbade på
en läkarmottagning och fick först den diagnosen och efter några
år fibrodiagnosen. Men man kan ju fråga sig varför värken inte
släpprer när man kommer ifrån den största stressen, fått anti-
depressivium o s v. Läste i en Läkartidning att kroppen har
något som heter smärtminne och det är det som gör att det inte
går över. Jag kanske spårade ur helt men det var bara en liten
fundering bland allt annat gnäll när det åskar och dundrar och
det känns som värst. Vad har ni för erfarenheter vad gäller
stress, smärta och depression ? Upplever ni att en utmattnings-
depression har föregått er fibromyalgi ?

Ursäkta om det blev 3 inlägg. Min dator är hopplös. Ska skriva
ett OT och se om det finns någon datakunnig.

Jag fixar :)

#2

En mycket bra beskrivning. När jag fick diagnosen invände jag att jag inte var deprimerad. Då förklarade läkaren att när man är så trött är ingenting roligt och då kan man även kalla det för depression även om det inte är ett eget symptom.

Precis som du är jag stresskänslig och har haft några ljusare perioder men sen faller man tillbaka ner i mörkret igen. 2007 var ett år som jag sov mig igenom, 2008 lättade det igen. Konstigt.

#5 För min del började det med en skada i axeln som övergick till värk i hela kroppen eftersom jag inte fick rätt hjälp från början. Eftersom jag gick för full och mer därtill med all smärta drog jag även på mig en utmattningsdepression.

På mitt jobb gick jag in i konferensrummet och sov 5-10 minuter på golvet under lunchrasten för att orka  genom dagen.

Idag är min enda önskan att få bo ensam på landet i ca två månader för att samla krafter. Kanske man skulle få ork att komma tillbaka då.

är det vanligt att man har tyngdkännsla i huvudet, yrsel, minnessvårighet etc vid utmattningsdepression?

Det är svårt att beskriva exakt hur det känns, men det jag känner är extremt obehaglig känsla i kroppen förutom den svåra värk jag har

så känns det vid all depression…och fibro

Trött, trött, trött, orkeslös, likgiltig, menlös, minnes- och ordförsämring, finmotoriken försämras, man tål ingen stress och blir stressad jättelätt.

På annat ställe i iFokus har jag lagt in en länk till min hemsida om dystymi. Kika gärna in där och läs. Hemsidan har inte med riktigt allt ännu - orken tryter.

dystymi.info.se