Jag har INTE fått diagnosen kroniskt trötthetssyndrom. Jag har allvarliga sömnsvårigheter och har inte sovit mer än 2 nätter utan sömntabletter på nästan 9 år. Men… vareviga dag kommer det som en blixt från klar himmel… kaboom! Pang vad trött jag blir och skulle kunna somna på studs!

Jag äter en medicin som har denna biverkningen, men jag tror inte det berör på det, då jag haft det såhär lääääänge. Och jo, jag försöker verkligen att INTE sova på dagen för att sova bättre på kvällen… men det hjälper inte. Snarare tvärtom, jag blir så övertrött att jag inte kan somna på kvällen.

Har mina funderingar på vad det kan vara… givetvis är det väldigt påfrestande med ständig smärta, men sen har jag ju mina ADHD-beteenden oxå… och att vara uppe i varv i skallen totalt, samtidigt med smärta, kan nog förklara en del…

Men… det hjälper ju lixom inte att veta anledningen… Jag ska dra till jobbet om en timme och är påklädd, sminkad och hår-fixad. Skulle jag slumra en stund nu, skulle jag inte se klok ut på jobbet … om jag ens skulle vakna i tid…

Många blir hjälpta av sk. power-nap… jag har aldrig klarat av det… får jag dessa smällar av trötthet är det inte 20 minuters powe-nap som gäller… snarare 2 timmar minst… om jag ska funka resten av dagen…

Nu vet jag att jag kommer somna de 18 minuterna jag sitter på bussen, jag kommer va groggy på tunnelbanan, och väl på jobbet kommer jag va speedad som fan, för att slutligen när jag kommer hem rasa i säng alldeles för tidigt.

Fan, tänk om man bara kunde få sova riktigt på nätterna!!! OCH vara pigg på dagarna…

Nä, här e det sömnighet o speedat och sömnlöshet som gäller!

Ingen kul kombination…

/Jezzz