Först vill jag börja med att rekomendera Calsium och Magnesium tabletter. Fås köpt på mataffären båda i samma piller, 2 varje dag.
Jag har haft mycket besvär med benen, bortdomningar, muskelvärk, myrkrypningar, rastlösa ben o så, och detta är borta så länge jag tar calcium/magnesium tabletter.

Vidare tror jag att om jag vore du skulle jag begjärt en ordentlig utredning för denna värken! Det är mycket som lyder gemensamt med fibro, men det är många sjukdommar som kan ha dom såkallade tenderpoints, muskelvärken och allt annat som kännetäknar fibro därav svårigheten att ställa en säker diagnos. Begjär en remis till reumatolog så du kan få tala med dom om detta och sen få en diagnos så kan du börja behandla!
Det är inte bra att gå med sådan värk hela tiden.

Ett förslag är att du skriver dagbok nu framöver där du beskriver värken, hur du mår, en värkdagbok helt änkelt. Skriv även en egen lista över saker du vill ta upp med läkare/reumatolog, så du inte glömmer vad du skal fråga om när du väl sitter där.

Och sist, jag önsker dig välkommen till oss!

Tack :)

En period åt jag Calsium och magnesium som jag köpte från affären. Då jag hade läst om just det du skriver. Men vet inte direkt om jag märkte någon större skillnad.. kan ha gjort det men har svårt att säga. Jag äter idag extra vitamintabletter med bla dagsdosen av alla vitaminer, järn,omega osv.

Jag längtar efter att få en riktig utredning av denna värk, skrev av mig lite härinne då jag inte fick någon teltid idag på vårdcentralen. De verkar ha stängt när dom ville under dagen.

Är det reumatologen som bedömmer all smärta? Jag menar gör även utredningar även för fibro och andra smärt sjukdomar oxå?

Tack för tipset ang värkdagbok! Jag får helt enkelt skriva ner min värkresa lite kortfattat, så får läkaren läsa istället för att jag ska försöka minnas allt..och glömma hälften ;)

Är otäckt att befinna sig i ingemans land.. vill hellre inget än veta vad som är i min kropp.. har redan haft djupare deppression över värken och lärt mig till viss del redan att leva efter hur allt är. Det som stör mig från att helt försöka gör livet så bra som det ändå går, är just att få en diagnos el vad nu som kan göras.. något ivarjefall.

Nej det är inte nödvändigvis reumatolog som bedömmer all smärta men dom kan hjälpa med diagnosen på fibromyalgi iaf om det skulle va det du har. Säkerligen kan dom nog bedömma om vissa andra sjukdommer skulle jag gissa, mongu här kanske har mer koll på vart reumatologernas begränsningar går.

Det är klart man vill veta vad som pågår i ens kropp, visst vill man veta vad det är, kan man göra nåt med det och i så fall vad, det är bara naturligt att man vill det. Jag med ville det även om jag nog inte var så glad för diagnosen när den väl kom.

Jag förstår. Tack för informationen om reumatolog, ska komma ihåg det när jag träffar allmän läkaren.

Ja, en diagnos kan nog både vara lättande och väldigt tungt..det kan man nog inte helt veta förrän man får en. Om hur det verkligen känns då..

Hur länge har du haft dina besvär och vad för diagnos har du fått?

Om du vill berätta givetvis

Jag har diagnosen fibromyalgi, den fick jag för 7 år sen ungefär. Men värken har jag haft sen högstadiet, i varierande grad dock stadig tilltagande.

Be din VC-läkare om remiss om det inte är så h*n kan eller vill utreda din värk mera.

Det bör kollas upp varför du får alla symtom osv.

Vad har du fått för utredning tidigare? På vilka grunder har dina sjukintyg skrivits?

Att jag undrar det nu är ju att det är värre att bli sjukskriven eller i alla fall att få igenom det.

Så jag hoppas du inte haft besvär där.

Jag har varit hos en sk idrottsläkare för själva värken. Jag är sjukskriven för jag börjat  i emdrl terapi bla.

Emdr (ögonrörelseterapi) heter det.