hej,i natt kunnde jag inte sommna föränn 2,gud va jobbigt det var .ont gjorde det så jag låg med ris kudde sen till slut somna jag men vaknade med samma värk.nu ska jag säta mig på värmedyna.någon som har ett råd???? janecitarica….????

Rita-S

2008-12-29 09:45

Jag brukade dricka varm mjölk med honung i förut, för det var nåt min mormor brukade komma med när vi inte kunde sova. Det brukar va lugnande, men numera har det inte hjälpt mig somna om jag inte får sova.. :/
Lugn musik, värmekudde, kanske det kan hjälpa?

//Rita, sajtvärd på Husmorstips, fibromyalgi och julen, medarbetare på Lantdjur
Följ min julblogg, bloggen och min hemsida.

machegirl

2008-12-30 15:14

Jag brukar sätta igång tv. Den har en sövande effekt på mig.

Janecitarica

2008-12-30 16:03

tack ska prova det ni berättat sen.janecitarica.