hmm Måste du göra ALLt som huvudet vill? oh, städa.. uh.. ja.. det är ju ett gissel i sig..

för mig är de så att huvudet vill massor och kroppen me (har haft en bra period ett tag nu) men sen helty plötsligt så vill inte huvet o man deppar ihop o baera sitter i en hög..

och här skiner solen lite oxå. då får man ju bara lust att ge sig ut i trägärn.. men sen säger huvet nej igen.. suck! vare dag likadan..

Ja vill oxå göra mer än kroppen klarar,  är glad om ja kan gå på sjukgym i varmvattenbassäng.

Så länge det inte är rumpan som styr så brukar det gå vägen

Håller med om att huvudet och kroppen inte är på samma linje, men som jag tex är helt galen i att baka, min kropp mår kanske inte så bra av det, men att känna lyckan av att få bjuda på supergoda bullar eller en häftig tårta gör att värken är okey, den hade ngt gott med sig, men sen tex dammsugning har jag helt lagt bort det gör andra åt mig, och hänga tvätt det sköter gubben för det mesta. Men man måste få ha en hobby som man kan få ha kul med och må bra av att göra, sen att man mår skit efter, det är en annan sida…

"bättre att ha ont efter att ha gjort nåt roligt isf att ha ont och inte gjort nåt alls."

kloka ord från min mor som även hon lider av Fybro

Försöker även jag ibland lyssna på denna råd men det är inte alltid man orkar, jag vet. men nog fasiken känns det skönt efteråt, trots värken :-)

#6 precis så är det!

ont har man och trött är man ju hela tiden, om man har gjort något så känns det iaf lite bättre, att man gjor NÅGOT, inte bara degat hela dagen..

jag känner mig mkt piggare efter att jag ridit, även om jag blir så trött att jag måste lägga mig efteråt (har me också..). men det är det värt! :)

en specialistläkare som jag var hos sa att det viktigaste är att göra saker man tycker är roligt. så får det heller vara lite dammigt och disk i tvätthon. man ska använda den lilla kraft man har till att göra lustfyllda saker, inte tvinga sig själv till annat, då mår man bara ännu sämre..