jag känner igen mig väl, fast i mitt fall handlar det om hela armen. Det händer nästan varje gång jag pratar i telefon. Sedan får jag gå med armen böjd resten av dagen, och har ont i minst två dagar.

Mvh Tassy

Jag har oxå värk i mina fingrar, leder osv ikväll el natt kanske man ska säga nu?

Jag har handsfree, kan inte hålla i en telefonlur. Mina fingrar domnar bort efter att par minuter och min arm kan jag inte räta ut efter ett telefonsamtal.

Använder headset och en trådlös telefon. Toppen!

Då kan man röra sig så mycket man behöver och stelnar inte till.

Sådär får jag oxå, i fingrar, knän, armbågar osv.

Känner igen detta och har handledstöd ibland för att avlasta. Det tar några dagar då det känns kritiskt och sedan drar det tillbaka. Jobbar du på som vanligt med handen så dras du med det längre. Är det en knöl (som en fettklump) så blir den där ett tag och gör ont. Doktorn kan inte göra så mycket åt det. Men ont kan du ha i några månader och det påminner dig duktigt i tid och otid. Orsak oftast en överansträngning eller att jag trycker upp en trög dörr exempelvis brukar det vara i mitt fall. Gå till en rehabshop om du vill testa stöd. Ett stöd kan ofta påminna en att inte anstränga så då gör den iallafall lite nytta.

Har du arthros i dina händer? Det kan ge mycket onda knölar vid lederna. Heter nåt som jag inte kommer ihåg just nu….. minnet ni vet.

Har själv en ond knöl på mitt pekfinger o det är av arthros. Jag har blivit rekommenderad att smörja med Zonsalva. Kanske nåt för dig att testa?