Inte är det ego, du gjör ju bara det alla andra här gjör: ger dig beröm

Men skämt åsido.. självklart skal man ge sig själv beröm. Massor gjärna! det behövs!

tack gumman. Jo men det känns bättre att kunna säga att idag har jag gjort……… även om det bara e småsaker man gjort. Har svårt att sätta ord på detta.

E det nån annan som prövat detta?????

Jag tror att om inte alla redan gjör det så borde dom iaf! Jag gjör det, "i dag var jag duktig som tog disken" tex . Jag var faktisk duktig och tog disken i dag!

Mår du inte bättre då av lite självberöm, Rita???????

jo visst gjör man :)

Jag har varit ute och gått i 1 timme, blivit lite blöt och varit på min hälsoträff i mitt arbetsprovningsprogram direkt efter. varit duktig.

Om ni inte redan gör det, så börja med att ge er själva beröm, e ni med på det????????

Okej Zimba, jag är med på det ;)

Jag brukar ge mig själv beröm när jag känner att jag "lyckats" på jobbet. När jag kommer på bra lösningar för pojken som jag jobbar med och när han är nöjd och glad.

Misimurf: bra, så ska det låta

Jag ger mig själv beröm ibland :-) Känner att jag behöver det och visst mår man bättre då.

Idag var jag duktig tog mig till affären utan att klaga. Skulle köpa skor till mig och dottern. Köpte även lite kläder. Orkade inte gå till bussen utan tog taxi hem. Har problem med vänster ben. Skulle egentligen gå med kryckor.

i dag var jag duktig direkt, jag klev upp fast jag bara ville hitta på en ursäkt att stanna i sängen!! :)

Idag har åstkommit följande, handlat o hängt upp tvätten jag tvättade igår ( har egen tvättmaskin) Duktigt va, på en hel dag, suck. Jo jag postade 3 paket oxå, det va duktigt av mig faktiskt. Sen sovit massor oxå, men jag e så jä…la förkyld o den blir bara värre, har ont överallt, tror det e nån släng av influensa, många som har det runt här.

Ger mig en stor klapp på axeln för jag har gått ner lite över 6 kg sen oktober-07 bara genom att börja äta frukost och blivit av med mitt coca cola beroende.

Jag brukar inte ge mig själv beröm, men ibland kan man faktiskt behöva det. För visst känns det himla skönt när man får beröm för nåt??

Idag har jag storstädat hos marsvinen, gjort iordning fyra av dom för utställningen imorn, suttit en hel del vid datorn för att re' ut saker för en förening, packet ner allt utom fikat som jag ska ha med imorn.
Imorn bitti ringer klockan halv fyra. Gäsp!!!

Idag så e jag värd egoberöm. Har ringt massor o jagat en nyckel, hämtat saker o åkt o lämnat dom till min kompis som e på sjukhus, fixat verkstads tid åt en annan kompis bil, plockat i o ur diskmaskinen ändå har jag hunnit sova några timmar oxå. Så va jag helt slut oxå.

Duktig Zimba

Jag berömmer mig för allt jag gjorde igår. Då bakade jag bullar, bröd och muffins och sydde gardiner till vardagsrummet. Kan även passa på att berömma mig själv för att jag åkte till återvinningen med en massa papper och plastflaskor i lördags.

Men idag har jag verkligen känt av allt jag gjort. Armarna värker och är orkeslösa, det känns som att de är för korta eller ihop dragna (svårt att förklara) Händerna värker och är stela och jag har ont i ett knä efter att ha klättrat för att sätta upp gardinerna. Men det känns ändå lite som att det var värt det, det var skönt och avkopplande att baka och trevligt att få fint hemma.

igår efter min vanliga promenad och besök på min arbetsträning (friskvård stod på programmet) så tog jag hand om söndagsdisken, som inte blev av då, för vi var ute i söndagskväll (bio och restaurangbesök för mig och gubben). städade lägenheten och dammade. fixerade en duk som jag målat med textilfärger. satte på en tvättmaskin och så var jag hos frisören. Efter middagen tog jag hand om disken. Oj vad mycket jag gjorde, när jag läste det är! Idag har jag inget viktig att göra så jag tar det lugnt. Kan behövas efter min verksamhet igår. Har varit ute på min vanliga promenad i morse.

I går var jag duktig som tog disken. jag gjorde i övrig inget annat föruten 8 timmar på jobbet
Duktig ändå!

#18 :O IMPAD! Duktig var du värkligen!

Idag har jag varit ute och knallat 1,5 timme fast jag vet att det ger mig ännu mera värk, väntar på att tvättmaskinen ska bli klar så jag kan hänga tvätten har tagit rätt på tvätten som redan hängde ivägen också. Nästan förberett klart med spackling för att sen när lusten faller på hänga upp nya tapeter i hallen.

Jag känner mig så duktig o därför ger jag mig själv beröm o känner att jag banne mig e värd det. Jag har äntligen tagit tag i städningen hemma o jäklar va skönt det känns, rent o fint.

Kroppen känns mörbultad, men det struntar jag i just nu för jag e så glad över dagens slit. 

Dax att krypa ner i renbäddad säng o nybadad e jag, hög mysfaktor.

Gammal tråd, men känner att det e dax att putteliputta upp den igen.

Hur går det med erat egoberöm???

Själv går det så där, ibland känner jag mig ruggigt duktig.

Se så, dax att ta tag i detta igen, vi e värda det, eller hur. ÅH SÅ SÄGER VI JAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA

Hej jag heter Zimba o har slarvat med att ge mig själv beröm.

jag försöker ge mig själv beröm, fast jag är världsmästare på att skälla ut mig själv men de börjar bli bättre med det nu

ZImba har varit lite duktig, jag har vart o handlat så nu ekar det inte längre i kylen, sen e planen att göra ren kattlådor o duscha.

Så jag ger mig själv beröm över detta.

Jag tror att det är lättare att ge andra beröm om man också kan ge sig själv beröm.

Mitt egoberöm är att jag hittade detta underbara forum och bestämt mig för att vara mer ego och ta hand om mig så att jag ska må bättre så att jag orkar mera.

Men visst ska det vara lite ris ibland om jag inte sköter mig.

Miffo: Du har så rätt, visst e det enklare att vara snäll mot andra när man själv mår bättre. Inte sjutton tycker jag det e ego att ge sig själv beröm o känna sig stolt, vad det än e man gjort, även om det e sååå lite.

Idag när jag var o handla, så kom en äldre dam o frågade lite försiktigt om jag kunde plocka ner en paket filmjölk åt henne för att hon inte nådde, självklart gjorde jag det, hon blev sååå tacksam o jag kände att jag gjort en liten dagens goda gärning för nån annan.

Nu e kattlådorna rena, så nu e snart dax för duschen.

Zimba du e duktig: Åh tack Zimba va snäll du e

Åhh vad ni är duktiga  jag har också varit duktig idag, jag har tvättát 2 maskiner tvätt och hängt ut det

jag var så duktig att jag tänkte att jag skulle diska igår

Hm, att tänka gills faktiskt inte, Tassy.

#30 jag ställde den faktiskt i blöt, blööh

ASG

Hahahaha

nu har jag diskat!

BEVISA DET

Fram med tassarna och upp till bevis!!!!

Bra V-lang, nu e vi 2 mot 1. Upp till bevis Tassy,

här har ni, skåda mitt fula porslin

Det står inget datum på kortet, det e säkert tagit vid ett annat tillfälle, eller snott det, asg.

Fan jag måste fååå sova, snälla ni

får inte till nå datum, men nu får ni mig med på köpet

HMMMM igen, å det bevisar????? Hej kul o se dig föresten.

men säg en grimash och jag gör den framför kameran med disken? ajaj, var snäll nu Zimba!

Ta teckningen du gjorde till mig o håll den framför dig, så kanske jag tror dig. Vet du, jag har diskmaskin, då slipper man sånt här.

Så nu har det spårat ur igen, usch Tassy, undrar va Rita säger??? Fast å andra sidan e det min tråd.  eller, jaaaa den va min, PUUUUUUUUUUUH

här kommer bilden, men arne fattas, jag började om

Ok jag tror dig, du e duktig. Va fan har hänt med stackars arne?? Har han blivit uppäten av det elaka lejonet Zimba???? Jag e ganska ordentligt mätt förstås, fniss

arne kommer snart han också tror han kommer i morgon

Vill ha den signerad oxå o i min brevlåda sen. OK?????

Nu tänker det stora stygga elaka morrande vrålande trötta lejonet gå o lägga sig o försöka sova.

Så jag säger sov gott o natti natti, se you tomorrow, ok later today,

spöa gubben i natt
 nu har jag fjärilen på tråden

Idag vill jag berömma mig själv för att jag slipat och betslackat fyra av trappstegen i källar trappan. Jag vill inte bara berömma mig själv för att jag har gjort det utan för att jag valde att sluta efter fyra för att undvika allt för mycket värk.

#40 Nej men hej Tassy kul att se dig =)

Men ska vi verkligen tro på att det är du som diskat du kan väl lika bra stå bredvid grannens disk

ASG: V-lang. DEN VA KLOCKREN, ASG. bryter ihop nu av skratt.

Misimurf: Duktigt av dig att lägga av i tid, det e oxå en bedrift, för man vill gärna bli klar.

har ni två bildat pakt emot mig?

*funderar* undrar om hon fastnade hos sin granne, han kanske var snygg *himlar med ögonen* Inget förvånar mig när det gäller den där Tassy

Hur lyckades hon lura dig så styggt du måste ha varit bra trött i natt, men iof så är dom rätt smart dom där ungdommarna har jag hört….fast hon är kamoflerad blondin

bah, det är ni som är nojiga

Harkel Harkel, ja e oxå kamoflerad blondin, hörru

Jag är blondin också har jag färgat mig mörk och nu har jag slingat mig med massor av jätteljusa slingor….*ASG*

Måste ni två vara vakna o här på nätterna, så man inte kan få sova ifred, hjääääääääälp.

Japp pakt e bildad

Ja men min kropp vill ju inte sova en och mitt huvud vill ha lite skoj med er innan vi går och lägger oss  Så du får allt hålla ut en liten stund till *fnittrar*

En tantpakt

Hm, tantpakt, det va inge bra ord, jag e tjej, trots fyllda 45, men det e ingen som tror, inte ens jag.

Jag e mörkhårig fast det e väldigt ljust o trivs bättre med det, har vart blond i massa år.

*ASG* 45!!! Jag är bara 25 (46)där har jag stannat du vet vissa gör ju det  Men du vet man måste lura i dom att man är tant för då tror dom att man är slötänkt, men ack vad dom bedrar sig.

bevisa er ungdom, kom hit och laga min dator!

nu har ni allt skitit i det blå skåpet

*asg* Vill inte du ha en hel dator sa du?

busted!

Vaddå vi???? Har bara blå garderober o dom e fulla av kläder, så dom vill jag inte skita ner, dom e rentvättade.

V-lang: hon skyller på oss, att VI har sabbat hennes dator, vad gillar vi det?????

nä, var står de att jag skyller på er?

# 63, det står att vi ska laga din dator. Jag kan faktiskt, har hållt på i över 7 år att plocka ner dom i atomer o bygga ihop domfigen, och dom har även funkat klockrent efter det.

ja för att bevisa er ungdom, det står inte att ni hade sönder den, för de var jag själv :D

Vadå skita i garderoben, brukar ni göra så där du bor Tassy fy sjutton vad äckligt!!!! Tur att jag inte bor där

Zimba: Om det gillar vi inte, nu blir det till att hitta på en hämnd och den blir ljuv…ack så ljuv

*viskar* Kan du hennes mailadress så kan vi bomba henne med sk***mail

Pssssssst: Japp det har jag, även mobilnummret, hihihihi. Men säg inte att jag sagt nåt, looooova. Hoppas hon har öronen fulla med tops, om det blev några över, asg

nä men det är ju ett uttryck din stolle

och nej jag har inte tops i öronen, och min mail och mitt mobilnummer ger ni fanken i att bombardera med skräp Tassy litar på Zimba

Min mun är låst och nyckeln gömd, det där med tops det kan du glömma dom har hon gjort slut på garanterat

Ja även smöret, asg.

Du kan faktiskt lita på mig, Tassy. Kommer aldrig att hända att jag lämnar ut dom, promise o det vet du, hoppas jag, fast du ger fasen i å lämna ut min mailadress då  o hemadress, nä det blev inte bra, asg, det lät ju som hon har min mys dress, oj va fel det blev. kramp i käkmusklerna. asg

dom är i tryggt förvar, jag lovar.

*ASG* Gud så du får till det, virrpanna

Snälla ni, kan ni inte stanna kvar i samma tråd, Blandat snack, MOOOORRRRRRRRRRRRR

Pooooooooff!!!! Bottaaaaaaa!!!!

jag har varit duktig och lagat dvdn i datorn. sedan hjälpte jag min farfar idag med hans dator. sedan ahr jag varit duktig och tränat på min nya träningsmojäng så nu har jag träningsvärk. Jag har tagit resten av disken också.

Jag har varit duktig och hållit igång fast kroppen skrrek Neeeeej hela förrgår natt och hela dagen, nu har jag pratat med goa vänner så nu ska jag nog kunna sova när jag lägger mig. Tackar mig själv för en någorlunda bra dag

Jag var duktig igår och skaffade mig några plantor örter som jag ska odla på min balkong.

Jag älskar trädgård, men har två små balkonger nu. Fått ny energi och börjar bli mitt normala jag igen, ser på motgångar som utmaningar och nya möjligheter.

Jag har också varit duktig som börjat med reducerad kolhydratkost. Magen är bättre.

Idag vill jag berömma mig för samma sak som igår (#50) Nu har jag bara fem trappsteg kvar som jag planerar att fixa imorn om jag har någon ork. Efter det är det dags att måla emellan trappstegen och sen trappräcket

Jag vill berömma mig för biblioteket och vilket arbete jag har lagt ner i det! Jag är grymt duktig! *klappa sig själv på axlarna*

Jag har vart duktigt, för att jag gick till läkaren med mina onda fingrar.

Bra Zimba. Hur gick det hos läkaren då?

Jodå, en jättespricka i fingret, så nu har jag en fingergroda på som jag ska ha i minst 4 veckor, sur

Jag klappar mig själv på axeln för jag var så duktig som tjatade på dumma Zimba att gå till doktorn, och tänk det gav resultat =)

Duktig Lotta =)

Jag e inte dum

Johoooo eller åtminstonne fruktansvärt envis

Ok, envis håller jag med om, jag e nåt såååå in i norden envis, men ibland ger jag mig, men det händer väääääääldigt sällan. Men somna halv 6 imorse o insåg att jag måste nog fan åka till läkarn.

Det är väl aldrig så att du hade väldans ont, också kanske du är lite som mig…jag är fruktansvärt sjukhusrädd efter alla mina svängar

Ont??? Kapa fingret med en slö kniv hade gjort mindre ont.

hörrni sladdertackor, poffa iväg till snacktråden nu

TASSYYYYYYYY!!!! Vad gör du här spring iväg härifrån genast

seså, poff med dig nu, annars poffar jag dig

Aj sjutton!!!! Poooooff!!!

   jag har hittat nya hem till 7 katter av12, levererade den sista igår.  Då kände jag mej duktig å jätteglad. Ensamstående matte som hastigt avled va anledningen att katterna blev hemlösa.  Ett mycket påfrestande arbete, men jag klarade det.

Jag ger mig själv beröm eftersom jag klarar nedtrappningen av medicinen så bra, trots att vädret ställer till det för mina leder.  Go go go go!

tuska: Medalj till dig, här e en till som månar om djuren, bra gjort.

Zuzzi: Medalj till dig med, det e en lång väg, men duktigt av dig

Jag har ju inget att ge mig beröm för. Snyft… jag är nog ganska värdelös…

Du är online på sajten? :)

#100 hallå här, med alla djur du har och pysslar om så nog gör du något bra varje dag

#102 Tack, det var snällt sagt.
Ja kanske kan jag ge mig lite beröm, även om det inte är helt nytt, att jag fick Polanta (moderslös marsvinsbebis) att överleva.

exakt, du gjorde ett superjobb med marsvinen, jag följde tråden

#104 Tack! Jag känner mig faktiskt lite stolt över att jag lyckades få Polanta att överleva. Det var min allra första egenuppfödda kull o jag har aldrig handmatat ett så ungt djur förut! Det är sååå underbart att se henne växa upp nu.

Jag e lite stolt över att jag fixade en större hage till kattungarna o att jag kom in i duschen.

jag har storstädat idag, mycket bra! jag har till och med städat tangentbordet så jag kan skriva igen

Du har väl inte gjort som misimurf o dammsugit det med påföljden att hon fick mindre antal tangenter???

nääää *virrar på huvudet* jag gick lös med en plaskvåt disktrasa vad tänkte jag med? men det har torkat nu

Ingen kommentar, asg

Aceton fungerar bra vid smutsigt tangentbord men tar även bort bokstäverna vilket kan vara en nackdel! hihihihi

Fönsterputs funkar oxå bra. Då stannar bokstäver och sånt kvar.

Känner för att ge mig beröm. Har läst igenom de flesta artiklarna om fibro nu.

Det jag är mycket stolt över är att jag igår åkte till IKEA och hanlade lådor som jag har monterat och ställt in i rumsavskiljaren som jag har i vardagsrummet. Har dessutom plockat ner omkringflytande saker från den och stoppat ner de i lådorna. Ser mycket trevligare ut nu. Gillar inte att vara på IKEA och shoppingcentrum, kan ju va fibron som har gjort det sämre. gruvade mig hela dagen igår, men kom ivag innan de stängde.

Kom på en bra ide till att bygga en inomhuspergola oxå. Nu är det bara att skaffa mats. Just det, kannske ska nämna att jag har många knäppa ideer. Som att göra ett grönt rum i vardagsrummet. Har ett långsmalt vardagsrum med stora fönster på ena väggen. Har delat av vardagsrummet med rumsavskiljare så att det blir en ingång till Delen närmast fönstren. Där kommer att bli min myshörna bland växter och akvarium och bra ljus insläpp. Många terapier i en lösning, känner mig stolt för den iden. Beröm där oxå. Satt och myste där igår kväll med en stor kopp kaffe.

#112 ALT? :O Då får du tusan ta beröm av mig med för det är lite av ett jobb vet jag!

Själv berömmer jag mig igjen för bibblan :D

#113 van att läsa artiklar.

Det ingår i mitt jobb som doktorand, läser massor. Har pluggat på högskola/univrsitet sen hösten -00

Jag har i varje fall diskat o strukit idag. Ska strax sätta igång o städa burar. Är bara så svårt att komma igång när man är trött… Så bäst o lyfta på döfläsket…

Jag kan inte ge beröm till mig själv.. Men jag kan ge beröm till tassy för att hon är en snygg och snäll tjej.. *beröm*

Jag lyckade hitta till skogen idag. Har inte bott i lägenheten så länge och startsträckan till att göra nya saker har blivit lång. Känner inte till området så bra heller, men nu ska här utforskas. Såg ett hygge med årsfärska hallonbuskar. Nästa år blir det nog hallon där. Såg att blåbär ar på gång oxå.  Älskar rårörd blåbärssaft.

Jag ger mig själv en massa beröm som suttit på akuten hela eftermiddagen med dottern, och när jag kom hem fortsatte jag med att sortera tvätten så den kom in i skåpen

*ger mig själv en kram*

Vad gorde du på akuten V? Inget allvarligt hoppas jag..

Silke

Jag ger mig själv beröm för att jag inte blivit galen ännu på min fingergroda, den skaver o den e ivägen, har bara haft den i 3 dar o ska ha den i 4 VECKOR minst, mooorrrrrrrrrrrrrrrrrrrr

Nej då det gick bra, min dotter har haft otäck hosta över en månad och i förrgår kunde hon helt plötsligt inte äta och fick ont neråt lungan. Min lilla tjej (1,57 och 43 kg lätt) hade idag gått ner 3 kg och orkade inte röra sig, det hör till saken att hon var mer hysterisk över att hon hade gått ner i vikt en att hon var sjuk.

Men hon har iaf ett virus och jag åkte hem med en dotter som var tacksam för att läkaren konstaterade att det inte var lungan utan vi ska på en fortsätta en utredning som en annan läkare avslutat. Men hon var också fruktansvärt ledsen för han gick på henne så hemskt för han trodde hon hade anorexia, jvi pratade om det i bilen hem ….och med tanke på hur vanligt det är så är det tur att dom frågar och även kollar

Upps tog jag över hela tråden nu, inte meningen

Jag har släpat hem tio balar kutterspån idag. Mår pest men nu klarar jag mig en stund i varje fall. Så lite duktig kan jag kanske känna mig för det.
O så löste jag ett lite klurigt problem på jobbet. Inte så lätt alla gånger när hjärnan tagit semester tillsammans med alla jobbarkompisar. Men jag löste det ändå. hihi…

awww, tack Silke, vad söt du är

Idag ger jag mig beröm för att jag orkade köra till min kompis våning o städa upp efter att jag o vovven vart där, det blev diskat, tvättat o dammsugit. Så nu e det fint när han kommer hem imorgonkväll.

Nu ska jag bara ta tag i mitt egna hem oxå, suck