Reumatikerförbundet har en PDF fil med massor av olika träningsförslag för alla med reumatiska sjukdommar, smärtsjukdommer som artros och fibromyalgi. Denna blev lagt ut för nedladdning på reumatikerförbundets hemsida den 12 maj, på självaste fibrodagen :)

Länken har ni här så kan ni se olika tips på träning, fibromyalgi är på sid 14 och ut några sidor.

Detta dokumentet är utformad av Kajsa Mannerkorpi, docent och leg sjukgymnast.

Anledningen till detta är att i år är temaet för året Rörelse!