Såg denna video nyss och detta hjälper mot fibro också att minska/sluta med .
Jag såg en utländsk artikel där det står att om man minskar infammationen i kroppen så minskas fibro värken, men nu hittar jag inte artikeln - ska kolla mer men att minska på socker hjälper minska inflammatinerna tillsammans med andra saker i videon
Sen är det andra saker som minskar värken tex att man ska röra sig varje dag i ett lågintensivt tempo mest som promenader och chi gong eller yoga tex + annat.
Det är lite som ett pussel att hitta dom saker som botar din fibro och att lägga till och ta bort. mat, motion, kosttillskott, behandingar…Och nu finns så mycket att prova så fibro är inte obotlig längre! 😊
The more i get to know people.
The more I love my Dog
"Mark Twain"
Jag tycker sånt här är så förnedrande.
Precis som att vi äter fel, motionerar fel.
Värken försvinnerom vi gör allt rätt.
Precis som att vi bara sitter här o godtar att såhär är det.
Det är just sånt här som får fibro få så dåligt rykte.
Det är skitsnack!
Jag har diabetes o har uteslutit socker till 80%, tar vitaminer, går promenader, lymfmassage, kiropraktor. Äter inte pasta, ris o minimalt med potatis.
Men jag blir sämre.
Fibromyalgi är ett allvarligt fel i nervsystemet .
Så hur ska detta bota ett skadat nervsystem?
…………………………………..
Sajtvärd sällskapskaniner och häst och ridsport(Rexkanin inaktiv)Medarbetare fibromyalgi och diabetes
Driver Djurflockens hunddagis och Djurflockens kaninomplacering
Jag håller med #1 flocken här.
#2: tack. Amerikanskt skitsnack.
…………………………………..
Sajtvärd sällskapskaniner och häst och ridsport(Rexkanin inaktiv)Medarbetare fibromyalgi och diabetes
Driver Djurflockens hunddagis och Djurflockens kaninomplacering
#3 Visst kan saker bidra till minskade problem. Att tex behandla vitaminbrister och motionera i den mn man kan är ju positivt och kan hjälpa llämntillståndet, men inte på nån mirakelnivå.
Jag håller med övriga talare i detta.
Visst minskar infammationen om man drar ner på socker.
Visst kan man röra sej lättare om man motionerar.
MEN!!! Det tar absolut inte bort vår värk eller botar Fibro/ME!!! Det går djupare än så.
Som tex ME är en inflammation i hjärnan och ryggmärgen och Fibro där signaler "kopplas fel". Hur kan man då minska/bota med mindre socker är min fråga?
Så sånt här vill jag inte se på denna sidan.
Vi vet att sånt kan mildra men aldrig att det tar bort eländet.
Och…vi ska heller inte glömma att det som funkar på en annan kanske inte alls fungerar på nästa. Vi är alla olika och reagerar olika.
Sånna här inlägg tar jag det som att vi inte har gjort vad vi kunnat. Men tro mej…det har vi.
Och det som funkar i andra länder kanske heller inte funkar här.
Du skrev nåt om Heddiz att det finns nån slags medicin som botar Fibro.
Som de kommit på i nåt annat land. Men vad hjälper det oss här?
- Redigerat 2022-10-29 09:55 av [Mia-45]
#1: Inget av det du skriver skrev jag!
Skulle jag vara nedvärderande mot mig själv också - av vilken anledning??
Jag skrev att minska på socker kan minska inflammation i magen (som jag hade hittat en artikel om från en forskning på fibropatienter att få bort inflammation hjälpte att MINSKA VÄRKEN)
Jag har inte skrivit att det ovan botar fibro!
Längst ner om RÖRELSE var det att jag skrev att lågintensiv träninging är bäst typ promenader runt kvarteret a 15 min varje dag är bättre än tuffa långa pass av tex jogging..Alltså ska man ta det LUGNT och inte för mycket motion.
Sen gäller det att hitta rätt behandling för en själv som man visst kan bli bättre av och man kan kombinera behandlingar om inte en räcker! Men det gör ju alla som dom vill tllsammans med allt annat som mat, kosttillskott, rörelse - istället för motion..
The more i get to know people.
The more I love my Dog
"Mark Twain"
Jag förstår inte hur man kan ta något så fel jag ville bara dela en video för att jag ser er först och främst som människor- ni ÄR inte er diagnos…
Och att jag skulle nedvärdera mig själv också då eftersom jag själv har fibro/ME/kronisk magsjukdom .😕
The more i get to know people.
The more I love my Dog
"Mark Twain"
#5: Dom har inte kommit fram till något piller dom har kommit på att inflammationer i magen ger fibrovärk och något om att om man får bort inflammationen genom spec mat eller liknande så skulle det minska fibrovärken..
Jag har inte skrivit att dom kommit fram till någon medicin och det var inte i USA
Det sista hade INGET med dema tt göra utan det är vad jag märkt hjälpt.
Jag skrev rörelse är bättre än motion fast med andra ord.
Ju fler dåliga sker man tar bort och ju fler bra saker man lägger till så kan man tillslut få minimal värk…
Det är varje persons beslut om dom vill söka tills dom hittar rätt av dom saker jag räknade upp och det mentala är ju viktigt - att tro att du klarar något är viktigt 😊
The more i get to know people.
The more I love my Dog
"Mark Twain"
Det vi alla reagerade på är sista meningen
" och nu finns så mycket att prova så fibro är inte obotligt längre "
Man kan lindra, inte bota
…………………………………..
Sajtvärd sällskapskaniner och häst och ridsport(Rexkanin inaktiv)Medarbetare fibromyalgi och diabetes
Driver Djurflockens hunddagis och Djurflockens kaninomplacering
#9: Ok jag skrev fel - jag skulle skrivit nu finns det så mycket nytt att välja på när det gäller allt, men spec behandlingar som kan lindra besvär occh minska värk..
Jag har provat reiki och det har minskat min värk, men det finns mycket, mycket mer
och det bästa är att man kan göra det online - och ja det funkar pga quantum fysik-tror jag det var 😄
The more i get to know people.
The more I love my Dog
"Mark Twain"
Håller med övriga här. Man kan inte påstå att det här och det här fungerar. Om du gör si och så så minska eller försvinner Fibron helt. Det är omöjligt att säga att om du gör si eller så, så skall du se att smärtan försvinner helt och du kan leva ett normalt liv.
Jag har provat många av de tips man får, och har jag tur så är det ett eller två tips, av 100, som fungerar just för mig.
Det som fungerar för mig, kan vara rena "döden" för någon annan.
#11: Jo man påstå att saker fungerar om man själv haft sjukdomen och vidrig smärta i över 20 år och forskat mer än forskarna själva. Och känner massor med folk där dessa punkter jag tagit upp som inte är ett piller, en maträtt, en behandling och en rörelse-nej det är allt och oftast flera av dom sakerna…Och alla måste själva hitta det som passar dom. Occh om du pratar om att du testat en mineral eller vitamin som någon? sagt skulle fungera så NEJ det funkar inte så..
NI vill att det ska vara så enkelt att man bara kan ta en medicin, men den medicinen kommer aldrig komma!
Ni måste göra flera OLIKA saker som gör att det tillsammans funkar helt perfekt…när det gäller fibrovärk --så man kan inte blanda in någon annan sjukdom man får värk av och att inte några saker inte funkar då - beror ju inte på fibron..den kan man minska till minimal värk..
Jag påstår inte att SAMMA saker fungerar för alla..det har jag väl inte skrivit- Jag har ju skrivit att det är individuellt tex vilken eller vilka behandlingar man kan behöva men vissa saker är gemensamt bra eller dåligt för dom med fibro, men inte heller där så måste vi ta exakt lika tex kostillskott eller röra oss på samma sätt eller ta emot samma behandlingar.
Draken får jag fråga VAD har du testat i minst flera veckor-månader-beror på vad det är,men har du testat äta bra, ta tillskott som vit D maggnesium-på rätt sätt, zink, + andra tillskott + rört dig i lågintensivt tempo- ja promenader :)), sen vad har du tagit för behandlingar samtidigt-vilket är mycket viktigt…tex Reiki eller annat + sovit bra, + haft tid till dig själv och att bara vara, ta ett skumbad, osv., Intresse - ja hundar ;)).
Jag är genuint intresserad av spec vilka kostillskott som inte fungerat, ev mat och speciellet behandlingar som inte fungerat?
The more i get to know people.
The more I love my Dog
"Mark Twain"
#12: Det är lättare att räkna upp vad jag INTE har testat. Jag har testat det mesta av det du skriver här ovan, men det fungerar inte på just mig.
Min syster har "BARA" fibro, och mycket av det du skriver här ovan har hon testat och det fungerar inte på värken. Hon mår bra av att få röra sig, hon jobbar i kök som kokerska så när det gäller specialkost och kost som är "bra" då har jag mycket bra support och hjälp med kosten. Hon äter helt vanligt, med undantag av socker. Hon har slutat med socker eftersom det kan bilda kristaller i lederna och på så vis trigga fram värken.
Hon tar bara medicin vid behov