Godmorgon på er.
Redan onsdag. Dagarna bara rusar iväg.
Trött och stel som vanligt.

God morgon
Ja dagarna går så otroligt fort.
Idag ska jag med mamma till HC för att ta sina blodprover.
Så jag ska passa på att beställa tid för att ta bort några fula hudflikar på halsen.
Jag har fått ont i mina hälsenor känns det som….värken har flyttat på sej dit istället för skuldrorna.

#2: behöver boka tid till 8 åringen. Har oxå en hudflik. Men vid armhålan. Men känner att jag måste få ordning på allt först
Kom precis hem efter en skogspromenad

Jag har med vart ute och gått nu…inte lika "långt" som jag brukar utan bara 1.5 km.
Hann hem precis innan regnet kom. IBland har man tur.

#4: kom världens regnskur här nu.
Nu är det min vilo stund. Måste sova en stund mitt på dagen

Har fått så himla ont i ena hälsenan. Svullet precis över hälen och gör asont både när jag går och är stilla.
Så himla typiskt.
Men ska göra övningar nu som jag läst mej till att man kan göra. Så hoppas vi att det går över denna veckan.

#6: jag skulle använda ett fotledsstöd. Liniment.

Ja jag ska linda om med en benlinda nu ikväll…och sen se om det blir bättre och skippa promenderna resten av veckan.

#8: lite är bra att röra på sig. Hålla igång cirkulationen.

Jo absolut…ska köra crosstrainern istället…..skonsammare…
På den får jag inte ont.

#10: sånt fixar jag inte alls.
Kan inte göra något som inte ingår i mina rutiner