Nyårslöften?
Det är ju så många som har nyårslöften varje år.
Har du någon? Något du vill dela i så fall? :)
Själv har jag egentligen inte gett mig själv nåt nyårslöfte. Jag har lämnat ett så fruktansvärt år bak mig att jag inte vågar sätta krav och förhoppningar på mig skälv utan jag låter det flyta som det skall. Jag har mycket jag gärna vill, men som med allt annat har Frk Fibro ett ord med i spelet så jag inte vågar göra det till något löfte
Men en sak jag gärna vill göra är att börja dansa magdans! Mina primära problemområden är ju just rygg och höften och jag tänkte magdans måste hjälpa att få mig mjukare och kanske hjälpa på? Så jag tänker börja försiktigt med det. Nån max en halvtimme en eller två gånger i veckan och sen sakta utöka efter som jag känner jag pallar med.
//Rita, sajtvärd på Husmorstips, fibromyalgi och julen, medarbetare på Lantdjur
Följ min julblogg, bloggen och min hemsida.
Magdans låter otroligt kul Rita! Berätta gärna hur det går om du gör slag i saken och testar!
Själv har jag lovat mig själv att ta hand om mig själv bättre. Äta bättre, lyssna på kroppen mer och fortsätta träna på det där med gränser…
Jag har alltid villjat lära mig magdans, så nu har jag ju en bra anledning, eller hur? :)
//Rita, sajtvärd på Husmorstips, fibromyalgi och julen, medarbetare på Lantdjur
Följ min julblogg, bloggen och min hemsida.