Jag påverkas av vädret. Märker av om det är väderomslag på gång och speciellt om det är åska i luften. Det bästa vädret är när det är sådär lagom

Listan för mig är änkel
Inget socker
Inga grönsaker med stärkelse (bryts ned till socker)
Inka koffein
Inga alkohol

:)

Och vadersjuk.. fråga inte ens. :(

Har hört förut att dom som har reumatism gärna ska äta vegankost. Att tex fläskkött påverkar lederna negativt. Själv är jag vegan sen många-många år tillbaka. Vem vet, kanske skulle jag vara ännu sämre med fibron om jag inte vore vegan!

Vädret ja.. ja det påverkar verkligen hur jag mår! Regn, lågtryck=inte bra!!! Klart, soligt, lagom varmt=mycket bättre!!!

http://blogg.passagen.se/dahlqvistannika

Där hittar du massor   HÅKAN

Tack för att ni delar med er!

Jag äter ungefär som Rita.s. sedan 1 år

Sen är det ju olika från individ till individ.
Vissa med fibro tål INGET av mat med stärkelse, socker, alkohol eller koffein i.
Andra kan utmärkt väl äta/dricka mat med vissa ting
En bekant blir jättedårlig varje gong hon tar så mycket som ETT glas vin. Alt annat går bra. Men inget alkohol, smärtan förvärrar sig enormt och håller vid i flera dagar. En annan läste jag mådde sjukt illa av kaffe men tålde det andra, dog moderata mängder alkohol.

Mitt förslag är, prov dig fram! Jag tror din kropp innstinktivt säger till vad du mår dårligt av och inte :)