Det kanske kommer att hjälpa er!!??
Lever i mer än 1,år på lågkolhydrad kost. Men kunde ej sluta med vanlig socker tvärt..fick värsta abstinens. Maken sa att jag borde trappa ner socker långsamt. Det gör jag. Förut la jag ibland 6 !!! t.sk. socker i kaffe /tee..nu är jag på 1,5 tsk. Äter aldrig godisar, choklad , pasta, ris, potatis o bröd- Märkte att jag behöver bara 1 Lyrica istället för 2-3 som förut. Har mycket mindre kramper, eller smärtor! REKOMMENDERAR till er alla.! Minska på kolhydrater,
Det där tror jag starkt på! Jag har inte fibrodiagnos, men värk i hela kroppen. Har nu i snart 2 månader gått på strikt kost - inget socker, inget mjöl, ingen komjölk (äter getost), inget rött kött. Med andra ord en kost som ska lugna tarmen och dämpa inflammationer. Och ja, jag mår bättre!!!
Amor vincit omnia - Kärleken övervinner allt.