# Spikmatta Author: Lisa72 Efter att ha läst om spikmattan i Aftonbladet så beställde jag en och har nu använt den i några dagar. Blodcirkulationen i ryggen kommer verkligen i gång och sitter i hela dagen, så den kan jag rekommendera. Kostar bara 569 kr på [http://www.natur-produkter.se/](http://www.natur-produkter.se/) ## Comment 1 Author: Hopi Men det verkar ju inte alls dumt ju! Det är ju inte "riktiga" spikar som jag trodde! hehe. Lisa72; Använder du handduk över, eller ligger du direkt på "spikarna"? Är det "vasst" tycker du? ## Comment 2 Author: linasvovvar jag har också beställt en. "den som vågar vinner " ![Flört](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-wink.gif) ## Comment 3 Author: Rita-S jag bestälte! Och den kom i går! Den va jätteskön. Visst, taggig och spetsig, skulle inte klara ligga på den utan kläder på , iaf inte änn. Men känns som blodsirkulationen kom ordentlig i gong, och ryggen kjändes på nåt sätt mjukare utan att smärtan direkt va mindre. Det var då äfter typ 5-10 minuter enbart, så äfter som tiden går kommer jag ju öka på tiden! En kollega begjärde att få smyglåna och prova hemma några dagar :) Visst sa jag, visst skal du få testa :) ## Comment 4 Author: lightseeker har en granne med fibro, som hörde att jag pratade om spikmattan här: så hon föreslog att vi skulle gå ihop och köpa en på prov, i en månads tid. Om vi då tycker att den har  hjälpt, så är det bara att beställa en till. Så nu har jag haft den i 3 dagar. Blodgenomströmningen ökar verkligen. Tycker även att jag har haft mindre smärta dessa dagar. Jag har ännu inte tagit en enda smärtstillande. VI får se hur länge det håller i sig. Nu vill jag gärna höra från er andra här i tråden, hur det går med ert spikmatte-användande. Har det förbättrats med smärtan? eller har det resulterat i någonting annat. ## Comment 5 Author: Rita-S blodsirkulationen är bättre, sist jag användte den somnade jag ![Förvånad](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-surprised.gif) låg typ 25 minuter på den! SKitskönt! ânn har den inte gjort nåt med min värk överhuvudtaget men jag är lite mjukare och mindre värk. ## Comment 6 Author: blackangel hmm kanske man skulle testa synd att allt e så dyrt bara ## Comment 7 Author: lightseeker jag köpte en tillsammans med grannen som också hade ryggbesvär, annars hade jag inte haft råd med det. Den är en superbra investering, för att slippa ha så mycket smärta. ## Comment 8 Author: PirjoH Jag har faktiskt också funderat på detta med spikmattan och jag tror jag köper en själv också eftersom ni säger så bra saker om den! ## Comment 9 Author: Rita-S jag har glädje av den! Titt som tätt somnar jag när jag ligge rpå den :) ## Comment 10 Author: Rita-S Åh, i dag värkte det som tusan i min rygg, och jag la mig några minuter på spikmattan. Om det var tilfälle eller om det var spikmattan som gjorde det så var iaf värken borta efter ett tag och jag sto tilbaks med "den vanliga" värken i höfter kvar :) Nöjd jag nu! ## Comment 11 Author: Anna-Klara Amen åh, jag som fnyst åt denna spikmatta ![Generad](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-embarassed.gif) Nu blir jag nyfiken och vill prova den istället.. ## Comment 12 Author: Lotte Ingen som blivit sämre? Är också nyfiken, men läste, tror det var i Hälsa, att man ska vara lite försiktigare om man har fibromyalgi.. Tänkte på alla ömma punkter man har, är livrädd att man ska typ" svimma" av smärta, eller så.) Nu tror jag ju inte det, det var en överdrift, men när man ibland är så öm bara av att barnen pussar en på armen, så vågar jag inte tänka tanken på en spikmatta, haha! Men har ändå sneglat på dem som finns på vår hälsokost inne i stan.. Så nog är man sugen att prova!:) ## Comment 13 Author: [Borttaget] Låter ju intressant. Ett problem för mig bara: jag får ont i svanken när jag ligger på rygg... ## Comment 14 Author: Rita-S #12 jag har inte alls blivit sämre iaf :) Det värsta som har hänt mig när jag ligger på spikmattan är att jag "bara" har fått mer blodsirculation och mer rörlighet, eller som i dag att värken lindrast #13 jag med, men spikmattan är ett pussenspill så du kan plocka av bitar så du kan ha kudde i svanken och bara stimulera överdelen av ryggen om du vill :) Jag får som sagt smärtar i svanken själv när jag ligger på rygg, därav att jag inte kan sova på ryggen, men värkar som kroppen ignorerar svanken så länge det inte är aldeles för länge, iaf så länge jag ligger på spikmattan. Det har iaf gått bra för mig så långt :) ## Comment 15 Author: BlackRoseCat En dum fråga men kan man lägga spikmattan i sängen? Jag kan ju inte gå och att lägga mig på golvet törs jag inte för då kommer jag nog aldrig upp igen.... ## Comment 16 Author: [Borttaget] #15 jag har min i sängen, fungerar bra :) ## Comment 17 Author: [Borttaget] Kanske vore nåt som är värt att testa... Man blir ju nyfiken i varje fall. Men när blodcirkulationen ökar, kan det även hjälpa för värken på andra ställen eller är det just ryggen? Sen känner även jag mig lite tveksam till att ligga på en "spikmatta" med alla ömma ställen på ryggen. Aj! ## Comment 18 Author: Rita-S Du kan ju kanske hyra en och testa? Kiropraktoraffären i Ljusdal exempelvis hyr ut spimattor om jag inte minns fel :) ## Comment 19 Author: [Borttaget] Kan ju kolla runt lite. \*ler\* ## Comment 20 Author: [Borttaget] #18 menar du inte Ting med Tanke nu? den butiken är kopplad till rehabenheten, inte kiropraktorn väl? ![Hemlis](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-sealed.gif) ## Comment 21 Author: Rita-S #20 nej, det vet jag faktisk inte, men sto iaf nån skylt här i höstas om "kiropraktorenheten" nånting... :) Kan ju va just det är i samma bygg men att jag ramlade inn på ting med tanke? ## Comment 22 Author: [Borttaget] #21 jo de ligger väl en frissa där i samma hus också, de kanske sammarbetar alla tre \*fniss\* ![Räcka ut tungan](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-tongue-out.gif) ## Comment 23 Author: Rita-S Se inte bort från det! Nästa steg är cafe, frissa, kiropraktor, rehab och massage i ett! ## Comment 24 Author: [Borttaget] #23 wow, haha nu fick jag en bild framför mig när någon ligger och floatar på en spikmatta medan en frisör klipper håret på denne, för att sedan få sig en knakelibrak av kiropraktorn och sedan massage och rehab för att avsluta med en fika medan man bläddrar i ting med tanke katalogen ![Cool](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-cool.gif) ## Comment 25 Author: mongu En som var i Kina berättade att där var frissan nåt alldeles extra. Dom inte bara klippte utan det ingick ryggmassage. Både hårtvätt med massage i hårbotten o sen då ryggmassage. ## Comment 26 Author: [Borttaget] det fick jag hos en frisör i Uppsala :) den heter Another You Salon och ligger i St: Persgallerian mitt i city :) det ingick även hårinpackning med färgpigment i klippriset. Underbart trevlig upplevelse - som jag alldeles hade glömt bort ![Generad](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-embarassed.gif) ## Comment 27 Author: mongu Va bra att det finns på närmare håll låter dyrt o åka till Kina för att få det. ## Comment 28 Author: Rita-S Men vilken trevlig tur det skulle varit.. ## Comment 29 Author: mongu Ja, det hade det men jobbigt. Särskilt som jag inte orkade med gårdagens lilla tur här i länet. Aj, aj. ## Comment 30 Author: Nillaz Hej på Er. Jag har nu provat spikmattan efter att ha läst inläggen här. Blev ju klart nyfiken och fick möjlighet att låna hem en. Jag provade den vid flera tillfällen och måste nog säga att det var bland det värsta jag känt. Enligt instruktionerna skulle smärta avta vilket den abolut inte gjorde för mig. Jag kämpade verkligen med att ligga kvar och andas och allt det där men ugahh... Till slut stod jag inte ut. Det kändes som syra på ryggen och jag fick till slut avbryta då jag nästan grät. Rådgjorde med min massör och provade igen. Men icke då. Helt omöjligt. Den triggade igång min smärta rejält så att jag hade rejält ont dagen efter. Lycko er som det funkade för. Till den som funderar på att köpa rekomenderar jag att låna en om ni har möjlighet först. Det blir ju väldigt dyrt annars om den inte kan användas. Tydligen kan man reagera väldigt olika. Rekomenderar istället fibromassagen. ## Comment 31 Author: Rita-S jo det är ju just så det är för oss alla, vi reagerar olika på olika saker Dom som kan låna hem eller låna av kompisar borde göra det innan man spenderar pängar på att anskaffa en sådan, det är ju dyra pängar om det inte fungerar överhuvudtaget. Och på tal om spikmattan, nu skal jag lägga mig på den framföre tv efter 60 mil i bilen >\_< ## Comment 32 Author: louksor Jag köpte en spikmatta för längesedan, har testat 3gånger och sedan har den stått i ett hörn o samlat damm, det gör för ont att ligga på den även om jag lägger på en handduk. ## Comment 33 Author: Rita-S Kanske du kan sälga den till nån här inne som vill ha en? ## Comment 34 Author: louksor jo, kanske det. Har ändå ingen nytta av den. Har tänkt lägga ut den på tradera eller liknande länge nu, men har aldrig blivit av. Är det nån som är intresserad så klicka på min användare och kontakta mig. Pris: Bud ? Har för mig den kostade runt 600:- ny Mattan är i bra skick, men har tappat bort förpackningen och bruksanvisningen. Men hur man sätter ihop den klarar nog alla utan bruksanvisning :) ## Comment 35 Author: Rita-S Jo det skulle jag nog tro ;) Tror jag gav 650 för min inkl frakten, så 600 ny ligger nog inte sådär fel i gissning :) ## Comment 36 Author: louksor Om nån är intresserad av en spikmatta så har jag lagt ut min på tradera nu. du hittar den här: [http://www.tradera.com/auction/auction.aspx?aid=80411378](http://www.tradera.com/auction/auction.aspx?aid=80411378) ## Comment 37 Author: linasvovvar putt ## Comment 38 Author: hellah Har lagt detta på alternativbehandlingar iFokus, men det kanske är någon här som har några tankar? Spikmatta/hjärtklappning ======================== Jag får lätt hjärtklappning efter att jag legat på spikmattan. T.o.m dagen efter. Borde jag låta bli den? Jag får även huvudvärk och ökad tinnitus/ljudöverkänslighet, men det känner jag igen från akupressurbehandlingar, så det oroar mej inte. Jag har fibromyalgi och överrörlig rygg ( med upphakningar) så jag får ju positiva effekter också. Så fort jag ser mattan så längtar jag efter att ligga på den (har nyss köpt den och bara provat 2 gånger). Är det någon annan som känner igen de positiva/negativa symtomen? ## Comment 39 Author: Rita-S hjärtklappning har jag inte fått, dock märker jag att hjärtat av någon anledning slår lite mer märkbart, vilket igjen värkar som det leder till ökad blodsirculation. ända negativa för mig är så långt vissa svårigheter att komma sig ner på själva mattan, och inget mer för min del iaf. Inte som jag vet om iaf. ## Comment 40 Author: [Borttaget] Jag har köpt min spikmatta för 240;.på Överskottsbolaget. Den är lika bra som en som är dubbelt så dyr som jag tittade på. ## Comment 41 Author: kajsa-kavat Jaha, då har jag läst alla inlägg hittills om spikmattor. ![Glad](http://fibromyalgi.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad") Då undrar jag vad ni rekommenderar för spikmatta ? För tittar man runt så finns det hur många som helst att välja mellan. Spikmattorna finns i olika prisklasser, och så talar man om den äkta spikmattan, vad ska man leta efter då ? ## Comment 42 Author: [Borttaget] Jag tror att det hela är ett försäljningstrick om att det ska vara den "äkta" mattan o s v. Jag håller på att spikmatta som spik- matta. Jag har ju den billiga för 240 kr på Överskottsbolaget och den är jättebra. Det känns rejält när jag lägger mig ner, så nog finns det tillräckligt med "spikar" på den. Och inte har den gått sönder heller, har haft den i ett halvår. Så vore jag som du så skulle jag satsa på den billiga. Jag har provat en kompis jättedyra och jag märkte ingen skillnad alls. Hoppas det går bra ! Det känns ju rejält när man lägger sig ner, men har jag väl slappnat av så är jag smärtfri just när jag ligger på matten och även en stund efteråt. Använder den också framför datorn, drar upp tröjan nedtill eftersom jag brukar få ont i ländryggen när jag sitter och skriver. Och så lägger jag en kudde mellan spikmattan och stolen så slipper jag den värk som jag annars får framför datorn. ## Comment 43 Author: mongu Jag passade på att köpa nu innan jul. Då fick man två stycken av de dyra spikmattorna för samma pris som en. Gav bort en i julklapp och se det blev en över till mig. ## Comment 44 Author: Rita-S Den äkta spikmattan skulle ju i så fall va den fakirerna har hållit på med i hundratalls år: En träbräda med äkta träspik, så det är nog försälgningsgippo och inget annat. Jag ser det finns en två tre olika sorter, jag har den stela med låånga taggar från spikmattan.se och det är den ända som gör något för mig. Jag tycker man köper den man vill ha helt änkelt, den som gör något bra för kroppen, gjärna efter att ha provat först så man vet att man får något från den. även om man skulle fått köpt för halva priset är halva priset bortkastade pängar om inget händer i kroppen, så prova först och köp sen. Man borde ju kunne få prova i affären skulle jag tycka. ## Comment 45 Author: [Borttaget] Jag har både en dyr och en billig, och det är ju ingen skillnad. Förstår inte varför jag skulle lägga ut så mycket pengar på den första, det är ju samma känsla och samma resultat. Så varför betala det dubbla, det är ju bara bortkastade pengar. ## Comment 46 Author: kajsa-kavat Jag har tittat på Tradera, där kan man verkligen hitta billiga spikmattor. Men det är svårt att välja vilken som skulle passa. ## Comment 47 Author: Rita-S #46 jag skulle rekomendera att forsöka få provat dom i affären förens du beställer på tradera :) Så fort du vet vilken som gör något för dig, så kan du även börja bjuda på spikmattorna på tradera :) ## Comment 48 Author: xray Plantera fötterna på den om dom värker. Funkar för mig iaf.  Brukar även ligga på den i sängen, och det slår aldrig fel att jag somnar. Pälsbollarna i Höganäs ## Comment 49 Author: [Borttaget] Undrar hur mycket dom är värda egentligen........ Ser här att man av en tidning får 2 tidningar och en spikmatta. Nog kan man fråga sig hur mycket tillverkarna tjänar på de här \`? De måste ju ha blivit mångmiljonärer. Om man tänker på de spikmattor där de drämt till med 500;-. Det är ju egentligen bara en skumgummibit, tyg över och så dessa plastbitar. Vad kan det vara värt egentligen ? Det är därför jag vägrat betala så mycket utan bara 250:- från Överskottsbolaget. Det får räcka. ## Comment 50 Author: kajsa-kavat Jag köpte en Yantramatta på Tradera för 299 kr, fick hem den idag. Provade den med en T-shirt på mig och kände ingenting. Jo på låren som stack fram, nakna, nedanför mattan, där gjorde det jätteont. Så ont faktiskt så jag inte kunde ligga kvar, utan drog upp benen. Men som sagt, på ryggen kändes ingenting. Få se hur det blir när jag tar av T-shirten. mvh kajsa-kavat ## Comment 51 Author: Rita-S Kanske ett tunnare linne? Huden på låren är gjärna tunnare än ryggen och mer kjänslig med :) ## Comment 52 Author: [Borttaget] Har läst att den fungerar bara om man ligger avklädd, med kläder fungerar den inte alls. (och det stämde när jag testade). Men å andra sidan, i dessa tider, vem vill ligga avklädd just nu när det är så kallt ? Jag väntar med min tills det blir lite varmare.......... ## Comment 53 Author: Rita-S min kan jag ha linne på, taggarna är så långa. Jag klarar inte ligga utan linne på min ## Comment 54 Author: [Borttaget] Jag brassar på och låter därefter när jag lägger mig ner, rör mig och reser mig upp. Men tycker att det fungerar bra just när jag ligger på den och har slappnat av. Somnade förresten en kväll och sov på den hela natten![Skrattande](http://fibromyalgi.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande") Trodde att jag antingen skulle vara helt fördärvad eller helt frisk men tyvärr ingetdera, det var som vanligt......