# Sov gott - sänk blodsockret
Author: solfager

Denna lilla notis i tidningen Må bra fick mig att rysa.

_Dålig sömnkvalitet ökar diabetesrisken rejält enligt forskning påuniversitetet i Chicago, USA. Efter bara tre nätter med störd sömn påverkades insulinproduktionen och blodsockernivån ökade med 25%. Det är första gången man hittat bevis på samband mellan sömnbrist och diabetes._

Isch, men kanske nåt man ska börja fram hålla hos läkaren när dom inte "begriper" att man sover dåligt och tjatar om vikten jämnt och ständigt.

## Comment 1
Author: Faxlin

Usch det där var inte någon glädjande rapport. Men ändå bra att sådant kommer fram.