# Hur Author: Natali Jag har en husläkare som ju gett mej diagnosen. Hon sjukskriver mej, och förstår lite. Men hon har lixsom aldrig tid. Och jag har ju endå ganska mycket jag skulle behöva ta upp, som jag alrig får för mej. Tex, mina tånaglar, stortå naglarna har ju lixsom börjar växa inåt på kanterna, så att nagen framifrån ser ut som ett u i ställer för att vara svagt börjda. Så kan ju inte klippa av hörnen. Jag funderar också på om jag skulle behöva äta "luckopiller" nu ett tag i alla fall. Har blivit mycket nu, och får perioder när jag blir riktigt illamånde, ont i magen, och illamående. Mera ont i Huvudet men illamående. Det är mycket mera ockås, men i jämförelse med den andra värken och fibron, så blir det ju liksom andra hands besvär. Och när hon är stressad så får jag ju inte ur med det jag ska. Hur skall jag göra? Hon säger också att hon inte vet om någon som hon kan skicka remiss till, typ nånom läkare som är mera fibro "expert" eller kansek typ bara smärtläkare. Ville nog mest bara skriva av mej... ## Comment 1 Author: Rita-S Först, när du beställer tid hos läkaren, säg till att det är massor av småsaker du känner du behöver ta upp med läkaren, och be om att få en dubbeltid. På det vis får du lite mer tid hos läkaren. För det andra, skriv upp en lista över dom saker, skriv äfter prioritering hos dig själv, skriv ned alt från inngrodda tånaglar, hudutslättet på höger handbak, fräknan på näsan och alt du är bekymrad över. Säg till läkaren när du har tid att du har många fråger och ni tar dom ni hinner nu, sen får du boka ny tid och fortsätta, sen börjar du bara på toppen och frågar loss. Om du känner som att det är töntig fråga, säg det! "det är säkert töntigt, men jag vill bara va säker..." brukar ge dom flesta läkarna ett litet smil i munngipan och en ängels tålamod har jag erfart. Sen korsar du av efter som ni talar om det, och sen for det första kan du se om du HAR frågat, eller du vet vad du skal fråga om nästa gongen :) Känner du att det är tungt och svårt att sätta ord på saker, säg även det. "det är så svårt för mig att ordsätta det problemet, riktig svårt" brukar få många läkare inn i "mamma" modusen där dom ofta anstränger sig lite mer med att forsöka hjälpa. Dock är vissa läkare immuna mot sådan ![Fundersam](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-undecided.gif) Bara några tipps och tankar från mig :) ## Comment 2 Author: Sool Jag tänkte tipsa om samma saker som Rita - be om längre tid (jag har flera gånger fått både dubbeltider och t.o.m. 1 timmes-tider på vårdcentralen), skriv en lista, berätta hur du känner inför de frågor du tar upp. Hoppas det löser sig! ## Comment 3 Author: Hopi Hoppas du får längre tid till nästa besök och som sagt skriv en lista med frågor och ta med! Kanske kan du även fråga om du kan mejla läkaren och fråga. Då kan ju läkaren svara när hon har tid. Vissa saker funkar ju inte att fråga i ett mejl, men endel saker iaf. Lycka till!! ## Comment 4 Author: mudkip eller skriv ett brev. det brukar jag göra.till min dioktor. sen bokar jag tid. dom måste läsa om du adresserar det direkt tillläkaren. då har han läst allt och sen kan ni ta upp det. och då har man lite tid på sig att få fram det man vill och inte stressa. elelr som föregånde.be om en längre tid för tusenmila service typ lycka till