# Mår illa
Author: Rita-S

I dag är ingen god dag för Rita  
  
Jag är stel som en timmerstock nedöver nacken, förbi akslarna  
Har huvudvärk pga spenningarna i nacken  
Klarar inte vända huvudet ordentlig och har noll krafter  
Ont överalt i principen...  
  
\*gnäll gnäll\*

## Comment 1
Author: pottsorken

Stackarn då \*klappar på\*

jag mår ovanligt bra, efter en natt med orolig sömn och stel kropp. nu måste man bara hitta aktivering så man inte tappar motivationen och går å lägger sig igen.

## Comment 2
Author: Misimurf

Trist, hoppas du blir bättre snart. Jag ä oxå lite risig pga det här omväxlande vädret och så har jag ont i nacken för att jag lyfte ett barn när jag jobbade idag....men det blir förhoppningsvis bättre. Väntar på att få en tid hos sjukgymnast snart så jag får lite hjälp med nackvärken.

Håller tummarna för att du snart blir bättre Rita...

## Comment 3
Author: anki1

Hösten är här, och då brukar det bli sämre. stödkrage och bandage samt ett varmt bad brukar hjälpa mig, när det blir så.