# Behöver lite hjälp... Author: [Borttaget] Det är så att i 2 års tid har jag haft mer eller mindre ont i knäna. Jag vet inte vad det är och skolsköterskan har aldrig tid..=( Endel dagar känns det som jag vet inte vad, en enorm smärta...Knäna har aldrig varit svullna eller så utan det märks bara på insidan... Dessutom så har jag för tillfället ont i axeln och delar av nacken... Vet ej varifrån det kommer. Ngn som har ett förslag på vad det kan vara? Jag är 14 år men har inte växt på jättelänge så det är inte växtvärk, det här gör mkt ondare... /Amanda ## Comment 1 Author: Kavitha Tyvärr kan jag inte säga vad du lider av, men ett sätt att själv försöka ta reda på det är att analysera lite. Ställ dig själv frågorna:När började det hela? Har du skadat dig innan du fick ont? Har du gått upp i vikt? Sitter du ergonomiskt när du tex sitter vid datorn? osv. Ibland gör man saker som man inte märker att man gör, men som visar sig ha betydelse sen när man börjar få ont. Kanske har du fel skor tex. Ibland kan jättegamla skador ligga till grund för problemen man fått nu. Det kanske inte i sig själv ger dig svaret, men en läkare kan ha mycket nytta av att du redan svarat på alla dessa frågor. Tycker du ska gå till din läkare på vårdcentralen och se om dom kan utreda det hela. Och går det inte över efter flera månader så be om en remiss till en smärtläkare. /Mvh Kavitha ## Comment 2 Author: mudkip jag har haft så i hela mitt liv, i barndomen: växtvärk..i tonåren: träningsvärk.. när jag var med barn.. foglossning mm. allt har dom skyllt på.jag menar kanske inte att du har det.. men jag har kronisk inflammation i handleder knän och fingrar lite pga fibromyalgin.men kolla upp det.. för det kan hjälpa med träning.du kan ju felbelasta dina knän..om du har tur..lycka till ## Comment 3 Author: [Borttaget] Hmm.. Jag är kobent, har smällt i knäna X antal gånger, gått upp i vikt samt växt 20 cm... ## Comment 4 Author: Rita-S Det kan mycket väl va nåt slitage eller en rak av skada pga benstälning o så, så jag skulle kontaktat läkare och kollat upp det. Min mann har nånting som kallast Dubbelsidig Slatters, vilket är en födselsfel i båda knän. Det betyder att benen just i kneleden är lite utväksta så dom gnurar mot varann och mot sener och muskler så att det smärtar. Det korrigerast med en liten operation när man har vuxit klart, vilket gjör i dom flesta fall att den som haft operationen kan leva ett normalt liv utan smärter. Det kanske kunne va nåt sådan? Det vet man inte före man har talat med läkare, så jag tycker du skal ta upp det och utreda om det kan va nånting i knäna. Kanske det är nåt fel länger ned i benen med? Eller du har sneda höfter som gjör att du går fel och belastar knäna? Kolla iaf upp det så snart som det går ifall det går att korrigera på nåt vis :) ## Comment 5 Author: anki1 Mandysan, Det var precis där min fibro började. Har någon i din familj fibro? Din mamma? jag undrar därför att fibro har en ärftlig tendens. fast det behöver inte betyda att du har det , utan var bara en liten undring från min sida. ## Comment 6 Author: [Borttaget] #5 Nej, ingen har fibro. ## Comment 7 Author: Hopi Fibromyalgi kan ju utlösas av massor av saker tex chock, överfall, operationer, olyckor som tex resulterar i whiplashskada, dödsfall av nån nära.. m.m. Kan även komma om man är eller varit överrörlig, har födoämnesallergier osv. Det finns många vägar in i fibromyalgi.... Men det behöver ju inte alls vara det, som du har Mandysan! Hoppas inte.. Men när du haft ont så länge.. 2 års tid.. hum.. När man haft ont hela tiden i mer än 3 månader så kan det tänkas man har fibro... sorry.. :( ## Comment 8 Author: Rita-S ja, eller man kanske utveklar fibro så som folk med whiplash ofta gjör. Som sagt, min mann har likadana problem, han har inte fibro, men ända viset är att kontakta läkare och kontrollera knäna så du vet om det är några slitagegrejer eller nåt medfött, nån inflamation som kan botast etc etc :) ## Comment 9 Author: korseett Jag rekommenderar dig att du kollar upp din fotställning hos exempelvis en bra sportaffär som har sådan utrustning. Problem längre ned i kroppen kan ge fortsatt snedbelastning i hela kroppen med nack och ryggbesvär. Löplabbet har jag för mig har sådan utrustning, men kolla med din lokala sporthandlare för de brukar veta vart man kan vända sig ## Comment 10 Author: ashe Min dotter, nu 17 har ont som du. Har fått mycket hjälp av sjukgymnast. Hos oss kan man få komma till sjukgymnast direkt utan att gå via läkare, fem besök. Deras telefonnummer brukar stå i telefonkatalogen under vårdcentralen. Hon fick hjälp med enkla övningar för att stärka upp musklerna. Det hjälper så länge hon orkar träna... En sjukgymnast tycker jag är bäst på detta och om de är osäkra eller misstänker  nåt så skickar de dig till läkare för koll. För min dotter var det en muskel som skaver mot ett benutskott i knäet. Det händer tydligen ofta när man (ofta tjejjer) växer. Träningen gör att muskeln lägger sig i ett bättre läge. Men ont i knäna kan ju bero på så mycket. Kolla med en sjukgymnast är mitt råd!