# Tips på vad jag säger till läkaren Author: [Borttaget] Nu har jag bestämt mig att jag ska ringa vårdcentralen i morgon. Jag har fått bra tips av er förra gången jag var på väg - och det var att ta med mig dokumentation över hur jag mått den senaste tiden. Även att ta med mig någon. Nu undrar jag en annan sak. Kanske en dum fråga, men ändå. Ska jag säga till läkaren att jag själv tror att det är fibromyalgi? Är rädd att bli avfärdad som hypokondriker och vill göra det här så bra som möjligt om/när jag nu väl tar mig iväg. ## Comment 1 Author: [Borttaget] Jag tycker att du fråga om fibromyalgi.. Kolla av läget lite hur läkaren är och när det är ett bra tillfälle att ta upp det :) Att skriva hur man mår under en tid, det hjälpte mig mycket när jag sökte sjukersättning. Under några veckor så skrev jag nästan varje dag om hur jag mådde, det är ju sånt man inte kommer ihåg när man träffar läkaren. Önskar dig ett stort lycka till! ## Comment 2 Author: hansson57 Jaha du, svår fråga. Jag fick min diagnos tidigt, så jag har aldrig behövt fundera över det. Jag har också haft tur att bara träffat på läkare som inte har tyckt annorlunda. Ska du söka hjälp för värken och inte har journalanteckningar angående det innan? Kanske du skulle kunna " känna dig för lite",  nämna att det finns reumatism i familjen (det behöver ju inte vara sant). Usch, svår situation. Nej jag hoppas att någon annan här har bättre förslag. Håller tummarna. ## Comment 3 Author: kulanturbo Berätta hur du mår och att du själv funderat på att det kan vara fibromyalgi. Läkaren ska ta patienten på allvar annars byt läkare. ## Comment 4 Author: FruJag Du kan ju säga att du har en vän med fibromyalgi o att när hon berättade om sin sjukdom så kände du igen dig skrämmande mycket. Säg att du vill göra en utredning om det kan vara samma. Lägg till ett "om inte för att utesluta den diagnosen". Förhoppningsvis har du en vettig läkare. När jag nämnde fibro hos min gamla läkare o vc tittade läkaren åt ett annat håll o började prata om nåt annat. Min nya läkare tog upp det själv. ## Comment 5 Author: [Borttaget] Tack för alla bra tips! ❤️Önskar att ni kunde följa med mig. 😉Blä vad jag tycker det här är jobbigt. Men jag har lovat mig själv att ringa idag så det ska jag. Tack igen, det betyder massor. 🌺 ## Comment 6 Author: Sömngångarn min läkare tog också upp det själv, efter att ha gjort otroligt många tester och även magnetröntgen. Han udersökte/tryckte på de speciella punkter som tydligen är fibromyalgiska och alla de var ömma på mig. Dock, som jag skrivit i ett annat inlägg, tog jag illa vid mig är han sade att han misstänkte fibro- kändes som om att han gav upp. Alternativt inte trodde mer på mig, eftersom inget syns på prover, och därför bara drar till med detta? Jag har bett om ursäkt förut, jag gör det igen- för mi okunskap om fibro. Det är bara så svårt att svänga själv, är "folk" alltid matat en med att det är hittepåsjuka. Eller Käringsjuka som det hette. Är så sjukt nedvärderande. Lycka till! ## Comment 7 Author: [Borttaget] Hur gick det? ## Comment 8 Author: [Borttaget] Det var en trevlig sköterska som svarade som frågade lite och så. Men det var väldigt fullt nu tydligen så dom ska återkomma med när jag får komma. Får avvakta några dagar och höra av mig igen antar jag. ## Comment 9 Author: [Borttaget] Men enligt vårdgarantin så ska du väl få ett besök inom sju dagar, eller hur är det där? ## Comment 10 Author: hansson57 En stor KLAPP på kinden för du här av mig, för att du var så duktig och ringde till VC! Jag kan riktigt känna hur dåligt du mådde innan du slogsiffrorna. Nu får du hålla oss underrättade. Ingrid ## Comment 11 Author: [Borttaget] #10  Jag kan riktigt se den där KLAPPEN på kinden :)  Håller med, ts du får hålla oss underrättade! ## Comment 12 Author: [Borttaget] #9 Hmm, ingen aning. Det får jag kolla upp. Tack! #10 Tack för klappen!❤️ #11 Ni är så goa, jag ska absolut berätta hur det går. 😘 ## Comment 13 Author: FruJag Mitt tips är förövrigt annars att skriv brev i "mina vårdkontakter" och där berätta noga varför du söker. Brukar vara lättast så, för då glömmer man inget man tänkt o man formulerar sig vettigt. ## Comment 14 Author: [Borttaget] #13 Okej tack. Mina Vårdkontakter har jag inte kikat på än. Når det min läkare då eller hur funkar det? ## Comment 15 Author: hansson57 Det är inte alla landsting eller vårdcentraler som man kan kommunicera med via mina vårdkontakter. På en del ställen kan man bara förnya recept eller avboka tider. Så är det på min vc. Men jag vet ju såklart inte vilket landsting eller region som du, J tillhör. ## Comment 16 Author: hansson57 Nej usch vad sur jag verkade vara i dag. Måste vara för att jag värkbruten och trött i dag. Sorry ## Comment 17 Author: [Borttaget] När jag skriver på Mina vårdkontakter och förklarar vad jag vill så får jag ett svar. "Du kommer att bli uppringd kl xx av en sköterska". När denne ringer upp så vet hen inte vad jag vill. De har bara fått meddelande om att ringa mig.. ## Comment 18 Author: FruJag När jag skriver på mina vårdkontakter får min läkare det o svarar inom ett par dagar där alternativt ringer upp. Kan även boka o avboka besök o förnya recept. Man kan även byta vc om man vill. Bra med att kunna se vilka recept man har o hur man ligger till med högkostnadsskyddet. Hade ingen aning om att det var så olika. ## Comment 19 Author: [Borttaget] När jag hade en annan vc en kort period, då svarade läkaren på mina meddelanden, det stämmer. Men den jag har nu, där gör de inte så. Knepigt att det är så olika.. ## Comment 20 Author: [Borttaget] #16 Inte verkar du sur heller. Tack för svaret! ❤️ #17 Ja, det gör ju varken till eller från så klart. #18 Tänk vad konstigt att det kan vara så olika... Det låter inte alls dumt så som du har det. Och det här med att förnya recept och boka tider verkar toppen. Ska undersöka det noga. Tänker ringa igen på fredag om jag inte hört något. ## Comment 21 Author: FruJag #20 ja läkarn tycker det är kanon med. Förespråkar det massor. Hoppas din vc är bra. Jag har bara varit med om positivt. Trots olika vc. Gällande mina vårdkontakter då. Hjälp är sisådär innan denna vc tog vid. ## Comment 22 Author: [Borttaget] #21 Roligt att höra att du är nöjd med detta. Ska absolut kika där och se hur det går till. Vet inte jättemycket om vår vc, vi har bara bott här två år och jag har inte varit där jättemycket. Men jag har hittat en läkare där som jag fick förtroende för så henne håller jag fast vid och hoppas att min känsla är rätt att hon är bra. Jag har fått en tid nu... den 10 mars... Men det är en tid så jag försöker se det positivt. Då har jag tid att förbereda mig. ## Comment 23 Author: FruJag Skriv ner alla dina symtom som du har. Även småsaker. Allt som inte är som vanligt. Kollar du på min blogg ser du hela listan jag hade med till min läkare o då hade jag nog ändå glömt massa. ## Comment 24 Author: [Borttaget] Har varit inne på din blogg. Tack för bra tips! ❤️ ## Comment 25 Author: FruJag Tack för kommentaren o varsågod. Jag svarade dig med, men vet ej om jag kom ihåg att kryssa i att du skulle få mail :) ## Comment 26 Author: [Borttaget] Idag har jag varit hos läkaren. Jag har svårt att veta hur jag ska känna. Jag vet att det är första steget och att man måste börja någonstans. Jag har träffat den här läkaren tidigare och tyckt att hon tagit mig på allvar. Idag kändes hon lite stressad och avfärdande. Summan av kardemumman var i alla fall. * hon sa att jag kunde öka min dos antidepressiva för att det är vanligt att man får ont i kroppen när man inte mår bra... Jag förklarade att jag nu mår bra tack vare de antidepressiva... ja, där fick jag göra som jag ville. jag kunde gå upp till dubbel dos om jag ville. * Hon tog tester för att kolla så jag inte hade någon reumatisk sjukdom. * Jag fick utskrivet Naproxen 500 mg. * Skulle fundera på massage och qigong * Tecken tyder på utmattningsdepression. När jag frågade om fibromyalgi sa hon att det är en slask-diagnos och att hon vill kalla det generell värk. Har man det så kan man hur som helst inte bli frisk som när man har en "riktig" sjukdom... Jag har en telefontid om två veckor där jag ska få provsvar och även berätta hur det har funkat med tabletterna. Jag känner mig lite smått förvirrad och vet inte vad jag ska tycka om besöket. Ska ladda om inför telefontiden och planera hur jag vill gå vidare. ## Comment 27 Author: FruJag Jag blir inte klok på om läkaren anser att fibro finns eller ej. Men den kommentaren tyder dock på att du aldrig kommer få den eller en liknande diagnos (som min) eftersom du ändå inte kan bli frisk från den. Ursäkta språket men vad är det för jävla resonemang?! Ska de säga så till folk med dödlig cancer med? Nä du är nog bara förkyld för den där cancern kan du ändå inte bli frisk ifrån. Nädu, den där läkaren är nog inte en läkare att satsa på . Kram! ## Comment 28 Author: [Borttaget] #27 Nä jag håller med. Tror att det är det det som stör mig. Visst att jag fattar att man får lära sig att leva med värk, men att bara säga "japp, men kämpa på då och ta lite mer antidepressiva tabletter"...  Den känslan fick jag. Tack för att du satte ord på mina känslor! Ska avvakta till telefontiden och se vad provsvaren blir. Sen utarbeta en plan och hitta en ny läkare. kram ## Comment 29 Author: hansson57 Jag kör med 2 olika läkare. En för kroppen och en för knoppen. ## Comment 30 Author: [Borttaget] #26 fy vad hemskt att säga slaskdiagnos och hänvisa till antidepp och att du borde meditera bort smärtan. Det finns ju undersökningar för fibro och det kom ju forskningsresultat förra året där de påvisade markörer för fibromyalgi patienter i blod eller serum tror jag. Det är inte okej att läkarna har sånna fördomar, de borde hålla sig till fakta. ## Comment 31 Author: [Borttaget] #29 Är nog ingen dum idé! 🙂 #30 Tack snälla. Känns skönt att få höra att man inte överreagerar på vad hon sa.