Övrigt om och med smärta

Skola och värken

2015-11-24 06:47 #0 av: Mia-45

Det går bra med skolan nu....och min medicin. Tummen upp
Meeeen....jag måste be om ett höj- och sänkbart bord. Inatt har jag haft såååå ont i nacke och skuldror. Kändes som vassa knivar så jag höll på att börja gråta.
Om det inte finns...är de skyldiga att skaffa det då eller?

Nån mer som har besvär av att sitta så länge?


Anmäl
2015-11-24 07:19 #1 av: Cahira

Jag har absolut besvär att sitta länge. Det skadar inte att fråga vad det skulle krävas att få ett bord som kan optimera din utbildning. 

Sajtvärd för Vallhundar, Pälsvård & Klickerträning
Medarbetare hos Hundar & Lantdjur. 

Anmäl
2015-11-24 10:01 #2 av: Zadeira

Jag vet att på arbetsplatser är de skyldiga att göra allt för att underlätta för sina anställda. Hur det är på utbildningar vet jag inte, men det måste ju gå att prata med någon ansvarig om det för att se vad de kan göra. 

Sen kan du även underlätta för dig själv genom att resa dig upp oftare. Ta små mini-pauser där du ändrar ställning mellan stående och sittande. 

Allt som är statiskt är också en fara och påfrestning för kroppen och man måste se till att själv hela tiden ändra rörelsemönster, sätta sig, stå, sträcka på sig, kanske skaka lite på axlarna. Vad som helst som bryter den monotona rörelsen.


Anmäl
2015-11-24 17:57 #3 av: Mia-45

Fick ett höj- och sänkbart bord idagTummen upp....de hade funderat på detta. Jag fick byta rum men det blev bättre...trevligare folk där...hahaha.Skrattar

Anmäl
2015-11-25 14:34 #4 av: Zadeira

Vad super Mia! Skrattar


Anmäl
2015-12-04 11:15 #5 av: Natasha68

Glad för att du klarar skolan  kära Mia! 

Kram! 

Funkar Liryca???

Anmäl
2015-12-04 11:33 #6 av: Mia-45

Ska börja på nytt jobb på måndag..så skolan blev jag inte långvarig i. 
Nu blir det spännande...ska börja på ett lager. Nu får vi se hur långt min medicin håller. Blir ju en del lyft och stående och gående. Men man får förenkla för sej själv med. Ta till de hjälpmedel som finns. 

Anmäl

Det finns en till kommentar till den här diskussionen. Den är bara synlig för medlemmar på iFokus. För att läsa kommentaren, logga in eller registrera dig på iFokus.