Hej,

Jag undrar vad ni gör/gjort för att minska eran smärta? Jag är intresserad av alternativa metoder då jag inte tycker om att äta massa medicin. Men alla förslag är bra även om det gäller medicin. Någon som har förslag på vad som funkat för er? De som hjälpt mej bäst hittills är värme, massage och att försöka slappna av och känna gränser för vad jag kan göra. Men värken är väldigt påfrestande, speciellt då jag också fått känslighet i huden/musklerna. Tål knappt någon punkttryckning. Kan tex inte ha axelband på mina BH:ar utan att få ont. Får ibland ont av att täcket ligger mot knäna eller ont i knän och höfter när jag har jeans.. Sen undrar jag om de är många av er som fått göra MR, själv har jag inte fått fast jag frågat om det några gånger… Jag har fått diagnosen neurodysfunktionellt smärtsyndrom som är liknande fibromyalgi. Någon annan här som har den diagnosen? Jag är 23år och de började för ca 3år sedan..